Найти в Дзене
Как мысли о разрыве укрепляют отношения.
На первый взгляд это звучит, как абсолютно противоречивое высказывание. Но давайте разбираться. Эта идея состоит из двух моментов: наступление кризиса и освобождение запретных мыслей. Обычно люди начинают задумываться о разрыве, когда они сводят желаемую картинку с реальностью. Попросту это процесс, где ваши нереализованные желания, касающиеся этих отношений, становятся настолько яркими, что их уже невозможно игнорировать. Они возвышаются выпуклой точкой над вашими отношениями. А дальше начинается самое интересное...
4 года назад
Ощущение, будто жизнь проходит мимо - раньше было для меня привычным. Я будто смотрела на «настоящую» жизнь через окно.
Но только смотрела, потрогать было нельзя. Казалось, секрет «настоящей» жизни в том, чтобы наполнить ее яркими событиями, которые захочется вспоминать. Это помогло на время, но потом я начала ловить себя на мысли, что чувствую себя живой только во время этих событий. Бытовые промежутки между ними я старалась максимально коротать, концентрируя все внимание на том, что запланировала в будущем. Я прыгала из события в событие, не попадая в жизнь. При этом легко вычёркивала дни, недели, месяцы, только потому что они не соответствовали критерию яркости...
4 года назад
Каждый следующий партнёр проходит больше испытаний, чем предыдущий.
Потому что он должен почувствовать всю боль, которая тянется из прошлых отношений. Кто-то это выдерживает, кто-то нет. Но в отношениях мы не только ранимся. В них можно ещё друг о друга «лечить» свои прошлые ссадинки в виде предательств, отвержения, манипуляций и прочих «прелестей». Для этого необходимо принять решение, что в данные отношения вы привнесёте максимум осознанности. Правда здесь придётся столкнуться с одной незадачей. На контрасте с зависимыми отношениями, где царила драма, осознанные партнёрские отношения - это скучно...
4 года назад
Немного расскажу о том, как поддержать человека, чтобы ему стало легче.
Когда нам становится невыносимо тяжело, в какой-то момент мы интуитивно идём к людям. Ведь есть потребность выплеснуть наружу всю внутреннюю мясорубку. Мы лечим свои душевные раны только друг об друга. Поддержка - штука волшебная. Она мало что может изменить в ситуации, но человеку легче. Чтобы она была более качественной и действительно помогла человеку, есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание. Нет обесцениванию. Каждому человеку важно, чтобы его приняли с нашей болью, злостью, грустью...
4 года назад
Сейчас фраза «работа над отношениями» стала более продвинутой, чем 50 лет назад.
Многие понимают, что над отношениями надо «работать» разговорами. Не огромным терпением к неверности, различным взглядам на жизнь или абьюзу. Тем не менее как только звучит фраза «Что вам мешает просто поговорить? », появляется молчание, а после кивание головой и затяжное: «Да, нужно просто поговорить» Вот только много что может мешать. Чтобы свободно разговаривать, нужно иметь за спиной этих отношений вагон положительного опыта таких разговоров. Пока вы или ваш партнёр, как только ссоритесь, уходите,...
4 года назад