Любителям самокопания посвящается
⠀
За годы практики, поняла, что людей можно условно поделить на 3 категории:
⠀
Первые- те, которые плывут по течению. Они понятия не имеют, что такое самоанализ и развитие личности. Ну таких тут нет. Поэтому идем дальше.
⠀
Вторые, метафорично похожи на ныряльщика на глубину. Он погружается на время и выплывает, с осознанием причин в сложившейся ситуации и с представлением, как действовать дальше.
⠀
Третьи, тоже погружаются на глубину, но прям на самое дно. Еще умудряются закопаться в иле. От собственных мыслей чувствуют себя совсем несчастными. Продолжают самоистязать себя чувством вины. Их непрекращающийся внутренний диалог способен свести с ума любого. Но они пока еще это как-то выдерживают. Подозреваю, что старая закалка помогает.
⠀
Знакомая история? Вы себя к кому относите, вторым или третьим?
⠀
Вот для любителей помучать себя предлагаю научиться вовремя останавливаться. Ведь, по сути, вы в такие моменты выполняете роль своих родителей. Наказываете себя, доводя до психологического истощения и полной потери энергии. А по факту ситуация от этого не изменится.
⠀
Как останавливаться? Просто говорите себе «Стоп». Успевайте вовремя вынырнуть. Поверьте, так вы сохраните силы и сможете принять правильное решение.
⠀
Выбирайте быть ловцом жемчуга, а не утопленником.
⠀
Хорошей недели, друзья!