Выйти из токсичных отношений очень непросто, причем расставание практически всегда сопровождается разрушениями личности, болезненными переживаниями.
Но и распознать абьюзера в самом начале отношений тоже задача не из легких.
Но все же, некоторые признаки могут вам в этом помочь.
1. Контроль – в начале отношений может проявляться не столь явно. Но если ваш избранник или избранница стремиться узнать о вашем распорядке дня, с кем вы общаетесь, куда ходите, подробнее, стоит насторожиться и присмотреться к поведению партнера.
2. Обидные шутки и ирония – часто на эту удочку попадаются в молодом возрасте, ведь дерзость и искрометный юмор часто воспринимаются как позитивные качества. Но если ваш партнер ранит своими шутками в самом начале отношений, это может вылиться в опасное токсичное взаимодействие в будущем. Особенно стоит обратить внимание, если в ответ на вашу просьбу не обижать вас таким образом вы слышите «у тебя просто нет чувства юмора», и подшучивания продолжаются.
3. Рядом с новым партнером вы чувствуете себя неполноценными – недостаточно хороши, недостаточно умны, недостаточно желанны. Все эти «недостаточно» - первые шаги к патологически низкой самооценке, которая может развиться рядом с этим партнером.
4. Нарушение границ – стремление бывать как можно чаще вместе в самом начале отношений вполне естественно. Но если вы чувствуете вторжение в ваше личное пространство со стороны партнера, и это не прекращается после вашего замечания, стоит задуматься об адекватности вашего избранника/избранницы.
5. «Щенячья преданность» - вы только начинаете строить отношения с человеком, а вам уже говорят о вселенской любви, и от том, что без вас человек не представляет свою жизнь. Избыточная эмоциональность и игра на чувстве долга другого (из разряда «мы в ответе за тех, кого приручили») выливается в болезненные эмоциональные качели в будущем.
Никто не идеален. В начале отношений все могут совершать ошибки, боясь показаться в неприглядном свете. Но если вы ощущаете, что человек нарушает гармонию вашей жизни, что с ним бывает сложно, непонятно, болезненно чаще, чем хорошо, стоит задуматься, не встречаетесь ли вы с бьюзером?