Внушения - это короткие фразы, которые вы проговариваете себе в момент состояния повышенной внушаемости. Состояние повышенной внушаемости создаются введение себя в гипноз. Как вводить себя в гипноз вы узнаете чуть позже. А сегодня поговорим о том, как правильно конструировать внушения.
ДВА ТИПА ВНУШЕНИЙ
Есть два типа внушений: эзотерические и психологические.
Эзотерические внушения предполагают прописывание материальных объектов или изменения другого человека: “Я покупаю машину”, “Моя мама выздоравливает”, “Мой муж бросает пить”.
Психологические внушения направлены на создание у себя определенного состояния: “Я спокойно смотрю в будущее, моя тревога уменьшается”, “Я уважаю себя даже если совершаю ошибки”, “Я спокойно смотрю на вкусную еду, даже если муж и сын аппетитно уплетают ее”.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВНУШЕНИЯ
Почему я рекомендую сосредоточится на психологических внушениях:
1. Быстрый результат
Психологические внушения быстрее воплощаются в реальности. Материя (машина, поведение другого человека), которую материализует эзотерическое внушение, более инертный субстрат, чем психическая энергия, поэтому и требует большего времени для своего воплощения. А нам нужно видеть результат сразу же, тогда интересно самогипнозом заниматься.
2. Напрямую без посредников
Материальные вещи и поведение других людей в конечном итоге нужны нам для создания определенного эмоционального состояния. Нужна не трезвость мужа, а уверенность в завтрашнем дней. Нужна не новая машина, а чувство статуса среди людей. Психологические внушения дают нужное состояние счастья напрямую, без материальных посредников.
3. Усиление веры
Внушения можно воспринимать как молитву. Когда я проговариваю внушение, я прошу у Высших Сил. Когда вы творите эзотерическую молитву, вы навязываете миру свою волю. Дай мне машину. Дай мне трезвого мужа. Психологическая молитва пронизана большим уважением к Высшим Силам.. Вы доверяете им создать нужное состояние любым вариантом. Уверенность в будущем можно обрести и трезвостью мужа, и новым мужем, и появлением новой работы, и еще тысячью разных вариантов, о которых вы даже не догадываетесь. Творите психологическую молитву и ваша вера будет возрастать, ведь вы самой молитвой демонстрируете "Да будет воля твоя".
КАК БЫСТРО СОЗДАВАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВНУШЕНИЯ
1. Из эзотерического внушения в психологическое
Представьте, какое эмоциональное состояние у вас будет, когда ваше эзотерическое внушение осуществится.
Что вы чувствуете, когда едите на новой машине? Что вы чувствуете, когда муж приходит домой трезвый? Что вы чувствуете, когда мама выздоравливает? Что вы чувствуете, когда видите минус на весах? Что вы чувствуете, когда проходите мимо пекарни и не заходите туда? Обозначьте словами свое состояние. Это и будет внушение
2. Из грязи в князи
Люди более четко слышат свою боль, чем радость. Поэтому поймайте болезненное переживание и переверните его наоборот. Это и будет психологическое внушение.
Сегодня продавец сказала мне, что увольняется. Где я завтра найду сотрудника? Представила, что у меня все хорошо с сотрудниками, почувствовала приятную легкость в ногах. Подобрала внушение под это состояние: я чувствую радость, когда думаю о своей команде продавцов.
ФИШКИ РАБОТЫ С ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ВНУШЕНИЯМИ
1. Внушения наиболее эффективны в состоянии повышенной внушаемости. Создавайте эти состояния разными способами через введение себя в гипноз.
2. Сопровождайте вербальные внушения телесным переживанием нужного эмоционального состояния.
Внушение: я получаю удовольствие, когда кормлю мужа и сама не ем. Я чувствую это как легкость в груди.
ХУДЕЕМ ПОД ГИПНОЗОМ
Хотите снижать вес под гипнозом? Курс "СуперПохудение" с Доктором Кондрашовым - это снижение веса без калорий и диет, только с помощью психологических внушений:
ДА ПРЕБУДЕТ С ВАМИ СТРОЙНОСТЬ