Итак, давайте определимся, кто же такие «токсичные родители». Когда мы читаем описание, можно ужаснуться и подумать «о боже, это же всё про меня». Но давайте по порядку. Можно выделить несколько категорий токсичных родителей. Они не обязательно пересекаются, и есть разный уровень и степень токсичности.
1. Родители-боги
Они полностью ставят ребенка в зависимость от себя, они – «божественные создания», они всё могут, они всемогущие. В данном случае ребенок всю жизнь чувствует, что он некомпетентен, он не в состоянии сделать что-либо без помощи родителя.
2. Неадекватные родители
Есть категория неадекватных родителей, которые не родители. Они ожидают от своих детей с очень маленького возраста, что дети будут вести себя как взрослые: брать на себя ответственность, поступать, как взрослые, отвечать за свои поступки. И они часто лишают своих детей детства. Это дети, которые не умеют играть, не умеют наслаждаться тем, что происходит вокруг них, они с детства несут ответственность за все.
3. Родители-контролеры (гиперопекающие)
Ими постоянно должно контролироваться, что делает ребенок, и у ребенка часто складывается ощущение, что он недостаточно хорош для своих родителей, потому что ничего из того, что он делает, не может быть сделано хорошо. Родитель-контролёр – это часто родитель-перфекционист, который, в частности, ожидает, что и ребенок все будет делать идеально.
4. Вербальные абьюзеры
Родители, которые вербально обижают своего ребенка, говорят, что он дурак, что он ничего не понимает. Эти слова имеют разную степень тяжести. Есть активные вербальные абьюзеры, которые делают это напрямую, а есть вербальные абьюзеры, которые обижают ребенка пассивно: через сарказм, высмеивание. Впоследствии такие дети, уже будучи взрослыми, объясняют для себя такое родительское поведение как желание преподнести им урок. Но на самом деле это тоже такая форма издевательства.
5. Физические абьюзеры
Есть родители с физическим абьюзом, которые детей бьют. Опытный психолог, общаясь с клиентом, может легко достроить картину, какие взаимоотношения у него были с родителями. Человек либо повторяет сценарий родителей, либо не может вырваться из круга зависимости и продолжает доказывать своему 80-летнему родителю, что я таки могу сам, либо мстит или пытается ублажить своего родителя, делать всё, чтобы ему было хорошо.
В момент, когда приходит некая осознанность того, что так не должно быть, человек приходит в терапию и ищет варианты, как сделать так, чтобы этого больше не было его жизни.
Автор: Анна Гуйтина — педагог, автор исследовательского видеоблога об образовании, психологии и просветительстве