Приветствую вас 🔆
Весна пришла ...
Природа просыпается ....
Мы , казалось бы , тоже должны зацвести и распуститься ...
но.....
Сил новых не прибавилось?
...
Знакомо?
Последние дни часто слышу от окружающих, что совсем нет сил, нет желания что-либо делать, нет настроя, апатия, физическая слабость и моральная усталость и прочая прочая неприятная фиговина..
Так?
Да что говорить, про кого-то-сама такая ...
Я вот здесь подумала и решила, что хватит хандрить и страдать и решила брать себя в руки.
Ну правда, надоело.
⠀
Что нужно чтобы жилось веселее и радостнее?
⠀
Во-первых, нужно для себя решить чего мы хотим?
Поставить цель и добиваться ее.По своему опыту скажу -есть цель -есть стимул эту самую цель достичь👌🏻
⠀
Советую написать список желаний.
Список того, чего вы бы хотели попробовать и все откладывали «на потом» или вообще решили, что «да ну, я не смогу/я не достойна/не получится и вообще это не моя история...» как раз таки -твоя.
Кто если не ты?
Никто и точка.
Никто за тебя не возьмёт тебя же «в руки» и за тебя ничего не сделает.Вот
В своих желаниях себя надо любить/ценить/хвалить и баловать МАКСИМАЛЬНО.
Попробуй🤗
⠀
Во-вторых, начинай вести здоровый образ жизни.
Это и сила и энергия и хорошее настроение будет обеспечено✅
Тоже даю гарантию.
Пора стряхнуть с себя пыль и накопившиеся за последнее время килограммы👯♀️
⠀
Ну и в третьих, настраиваемся на позитив.
Смотри на все с улыбкой, с юмором, ну хотя бы, начни пробовать.
Уверяю, понравится👌🏻
⠀
Ну случилось что-то неприятное, надо стараться вынести из этой ситуации либо урок, либо Пользу.Ну или просто не страдать и понимать, ЧТО ТАК НАДО.ТАК ДОЛЖНО БЫЛО СЛУЧИТЬСЯ.
потому что нет ничего в этом мире случайного.
⠀
Ну вот коротко о главном.
Берём себя в руки, берём руки в ноги и улыбаемся .И пашем .И машем🤪
Видишь, если хандрит сосед/друг/товарищ -помоги ближнему своему и будет вам счастье ✅
⠀
Все.
Лично я -начинаю -возвращаюсь в нормальный, продуктивный, позитивный и счастливый ритм жизни.
И плевать на все, что происходит вокруг.
⠀
Кто со мной?
⠀
Всех обняла ❤️
будьтекрасивы
будьтездоровы
вашанаташа