Примерно к 3 годам у детей могут появляться различные страхи. Дети могут придумывать монстров, чудовищ и других странных существ. Страх является природным явлением, он необходим каждому из нас. Страх – это то, что защищает нас от опасности. Но детские страхи в большинстве случаев являются нереалистичными. Ребенка могут напугать друзья в детском саду, мультфильмы и даже сами родители («Придет бабайка и тебя заберет»). Такие страхи требуют специальной психологической проработки. Ребенок должен научиться принимать свой страх и понимать его, тогда во взрослом возрасте он не столкнётся с разными видами фобий.
Если у ребенка возник страх, родителям следует обратить внимание. Не стоит обесценивать страх ребенка: «Никакого монстра нет, не придумывай, ты уже взрослый мальчик/ Не говори ерунды и т.п.». Помните, что родители для ребенка являются самыми значимыми людьми и именно от них малыш ждет защиты и понимания.
Психолог Вилл Макдональд рассказал об одном интересном случае, который может помочь вам справиться с детскими страхами вашего ребенка:
«Моей дочери на тот момент было всего три года. Фантазии у нее не отнять, всегда что-то необычное придумывала и в это верила. Вот в один прекрасный день я услышал дикий крик из комнаты своей дочери. Я пулей побежал в комнату, подумал, что случилось что-то серьезное. Я вбежал в спальню и увидел, как дочка забралась на кровать. Она показывала пальцем на пол и говорила, что там сидит самое настоящее чудовище. Её страх был настолько реальным, что мне стало немного жутко.
Я удивленно сказал, что не вижу никакого чудовища. А дочка ответила: «Конечно, он испугался тебя и спрятался под мою кровать. Вот поэтому ты его и не видишь». Тогда я предложил ей заглянуть под кровать. Мы вдвоем встали на четвереньки и стали заглядывать под кровать. Естественно под кроватью никого не было. Но дочка сказала тогда: «Папа, это мой собственный монстр, поэтому его вижу только я. А ты его увидеть не можешь». Я немного подумал, и мне пришла в голову отличная идея: «Раз это твой личный монстр, ты можешь сделать с ним всё, что угодно, не так ли?». Дочка в этот момент утвердительно покачала головой. Тогда я еще немного подумал и сказал: «Крис, ты можешь сделать своего монстра очень большим, но тогда он станет еще страшнее. А можешь сделать его маленьким и ручным. Как тебе такой вариант?». Дочка сразу же успокоилась и сказала, что второй вариант ей очень понравился. Она решила уменьшить монстра до размера своего плюшевого медведя.
Через несколько часов мы всей семьей решили отправиться в ресторан. Тогда Крис сказала, что возьмет своего монстрика с собой. Крис весь вечер была очень веселой и спокойной. Её страх улетучился. Когда мы ехали обратно, Крис вдруг начала плакать: «Ой, кажется я оставила своего монстрика в ресторане». Но старший брат тут же исправил ситуацию: «Не переживай, я взял его с собой. Он сейчас сидит в моем кармане». Через некоторое время дочка и вовсе забыла про этого монстра и больше о нем не вспоминала».
Особенности детских страхов
Этот замечательный пример психолога иллюстрирует особенности детских страхов. Дети видят мир совсем иначе, чем взрослые. Любой герой из мультика или монстр может стать для них реальным персонажем. Отец помог дочке побороть свой страх с помощью воображения. Когда дочка ощутила себя «хозяином положения», она тут же успокоилась и перестала плакать. Также и во взрослой жизни, мы перестаем бояться чего-то, если понимаем, что конкретно зависит от нас, и что мы можем сделать в возникшей ситуации.
Нет смысла пытаться доказать ребёнку, что его страх является нереальным. Подобные страхи можно легко преодолеть через игру или творческую деятельность (нарисовать страх и порвать его; слепить страх из пластилина, а затем смять). Также можно придумывать терапевтические сказки, в которых главный герой легко побеждает свой страх.
А чего вы боялись в детстве? Как вы прорабатывали страхи своих детей?
Приглашаем всех случайно зашедших на наш канал подписаться, ибо случайностей не бывает. Приглашаем посетить наш семейный сайт и канал на Дзене Печенька к Чаю, где мы с детьми выкладываем наши простые рецепты. На сайте вы найдете фильм о нашей Приёмной, многодетной семье.