1. Подключитесь к своим ценностям.
Это главный секрет. Если вы можете связать свою работу со своими ценностями, пусть даже в незначительной степени, вы можете изменить свою игру.
Одна из моих ценностей - обучение и рост.
Я нахожу способы развить свои навыки в любой ситуации. Например, я не просто «перезваниваю покупателю». Я «завоевываю неистового фаната». Я не просто «делаю задачу». Я «осваиваю свое ремесло». Я не просто «делаю что-то». Я «узнаю что-то новое».
2. Найдите свое ПОЧЕМУ.
Выясните убедительную цель. Превратите это в однострочник.
Например, когда я падаю с лошади, я напоминаю себе, что я здесь, чтобы «делать других великими». Это возвращает меня в нужное русло, я делюсь лучшим из того, что знаю.
3. Измените ПОЧЕМУ.
Иногда вы делаете что-то не по той причине. Вы выполняете эту задачу, чтобы выполнить ее или чтобы узнать что-то новое? Просто переместив почему, можно зажечь огонь.
4. Измените КАК.
Вы можете мгновенно найти свои задачи более приятными, переключившись с их выполнения на правильное.
Я думаю об этом как об овладении своим ремеслом. Сделайте это хитрым.
Иногда лучше медленнее. В других случаях ключ состоит в том, чтобы превратить это в игру и на самом деле ускорить ее. Вы можете установить ограничения по времени и гоняться на время. Изменив свои привычки, вы сможете выбраться из колеи и найти новые способы уйти от обыденности.
5. Запомните это чувство.
Листать фильмы и сцены - один из самых быстрых способов изменить то, как вы себя чувствуете.
Запомни это чувство. Как вы себя чувствовали во время первого поцелуя? А как насчет того, чтобы полежать на траве в солнечный день?
Когда вы чувствуете себя хорошо, вы быстрее находите мотивацию.
----------------------------------------------------------------------------------------------