Найти тему
Галина Ткаченко

Что делает женщину уставшей, вымотанной, грустной, раздраженной, с низким уровнем энергии?

Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 54 000 женщин по всему миру
Галина Ткаченко - практикующий психолог, автор статей для профессионального издания Psychologies, создатель 7-ми онлайн курсов, которые прошли 54 000 женщин по всему миру
  1. Отсутствие ценности себя. Отсутствие навыка заботы о себе и любви к себе.
  2. Страх отвержения и потребность быть принятой, делают женщину суетливой, с просящими глазами и вытянутой рукой.
  3. Обиды, травматичный опыт. Чем больше этого было в жизни, тем больше будет уныния, злости, агрессии. В этом случае мы идем вперед только из страха.
  4. Разочарование в себе и в жизни. Я хотела по-другому! Но вместо того, чтобы менять, мы остаёмся на том же месте, злясь и страдая.
  5. Потерянная связь со своей женской частью, со своей сексуальностью. Со стороны, метафорически, это почти высохшая река, где есть немного воды, но там уже нет жизни.
  6. Конкуренция с мужчинами и не только, потому что не чувствуешь себя женщиной.
  7. Гиперфункциональность. Все тащить на себе. Из вины или из попытки быть хорошей. А может это детский опыт, когда приходилось быть взрослой уже в 7, нести на себе младших, дом и мать алкоголичку.
  8. Высокий уровень контроля. Никто не поможет, можно надеяться только на себя.

Какие у вас пункты хромают? Часто чувствуете себя вымотанной и уставшей?

Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить и видеть мои публикации чаще в своей ленте. Ну и ставьте лайки, если эта статья Вам понравилась и была полезной.