Предлагаю вам проделать небольшую практику: подойдите к зеркалу, посмотрите на свое отражение и скажите: “Я люблю себя!”. Какие чувства у вас поднимаются, когда вы произносите эти простые слова? Если это:
-Сомнения.
-Неуверенность.
-Отрицание — вам нужно работать над своей самооценкой, взращивать любовь к себе.
⠀
Почему любовь к себе приравнивается к эгоизму?
Во многом это вина системы воспитания:
-Не будь эгоисткой!
-Людям надо помогать!
-Сначала поделись с братом/сестрой, а потом ешь свои конфеты.
⠀
Понятно, что родители хотели воспитать доброго и щедрого ребенка, но получилось вырастить “удобного”. Который чужие желания и потребности ставит выше своих.
⠀
Эгоизм и любовь к себе: в чем разница?
=Эгоисты — это люди, которые себя не любят и не понимают собственной ценности. Именно поэтому они так тревожатся за свое будущее.
=Любовь к себе — это забота о своих потребностях, но не в ущерб другим людям. Эгоисты менее разборчивы в методах: они активно манипулируют, изворачиваются, предают, только бы получить желаемое.
=У женщины, которая любит себя, развита эмпатия, она признает и уважает потребности окружающих. У эгоиста только один девиз: “Мне, мне, мне, а остальные подождут!”
=Любящий себя человек может строить здоровые отношения, эгоист же умеет только брать и ничего не дает взамен.
⠀
Эгоизм — это психологическая незрелость, травма, которая не имеет ничего общего со здоровой самооценкой. От такой женщины хочется держаться подальше.
⠀
Если же вы любите себя, от вас исходит особая энергия, потому что вы живете в гармонии с собой и Вселенной.
⠀
Ничего плохого нет в том, чтобы любить себя, заботиться о себе и ставить свои желания на первое место!