Бег
Самое простое — присоединиться к группам на утренних и вечерних пробежках: направление outdoor в World Class предусматривает целое расписание таких беговых тренировок, и выбор есть как для «жаворонков», так и для «сов», что тоже бывает важным в общении. Еще лучше, когда бегунов связывает не только график беговых выходов, но и совместная цель — например, участие в марафоне.
Футбол
Новичкам на футбольном поле, может, и не приходится вступать в контакт с другими — сначала нужно получить базовые навыки, выполняя упражнения с мячом и без него. Но стоит делу дойти до учебных матчей, показывать придется и наработанную технику, и коммуникационные способности. Так — в любом игровом виде спорта. Здесь к этому добавляется азарт, который усиливает энергетический обмен. Поэтому тем, кто занимается регулярно, знакомств не избежать. Тем более, если попасть в состав команды (в World Class это FC World Class), которая не только стабильно тренируется, но и участвует в матчах с другими.
Велотрек
Любителям велоспорта можно перейти из тренажерного зала, где педали на тренажерах крутят порознь, в студии RPM — здесь получасовые или часовые заезды проходят в группах. Объединяет музыка, подобранная для сайклинга, и общий ритм движения. Еще больше возможностей для взаимодействия дают занятия на велотреке — в World Class, например, помимо индивидуальных есть тренировки в мини-группах, которые помогают освоить командную езду. Есть учесть, что велотрек выбирают люди с амбициями в спорте (пусть и любительском), это многое может сказать о характере тех, с кем можно сойтись на трековом полотне.
SwimRun
Немногие знают, что SwimRun в момент своего появления был командным видом спорта. В гонках с чередованием бега по пересеченной местности и плавания в открытой воде участвуют, как правило, по двое. Но сначала — тренировки: в World Class это двухчасовые групповые занятия, в которых сочетаются плавание, бег и функциональный тренинг, развивающий выносливость. Соревнования проходят в достаточно суровых условиях, что служит почвой для сплочения тех, кто бок о бок к ним готовится.
FT
Отдельно функциональный тренинг тоже может пригодиться в нетворкинге. Все дело в том, что даже продвинутых фитнес-адептов такие занятия могут удивить повышенным уровнем сложности. FT становится проверкой на прочность с первых минут, и это подталкивает справляться с трудностями вместе — поддерживать и ободрять тех, кто работает с шинами, канатами и другим грузным инвентарем или завершает еще один сет упражнений из последних сил.
Йога
Тот, кто с первых занятий серьезно проникся йога-практиками, неизбежно становится частью целого сообщества. Ведь йога — это еще и философия, которую выбирают единомышленники. Она выходит за рамки тренировок и учит осознанности, направляет к гармонии с собой в обычной жизни, которую каждый понимает по-своему. Так что мастерам нетворкинга, посещающим йогу, будет о чем пообщаться с новыми знакомыми. Чтобы расширить их круг еще сильнее, можно отправиться в йога-тур за рубеж или найти место, где практики «для души и тела» — в центре внимания: это может быть Mind & Body Studio by World Class.