Далеко не все родители могут отпустить своих детей в свободное плавание во взрослой жизни, и признают их право на собственные решения, даже если они обзаводятся собственно семьей.
Мудрое решение родителей взрослых детей – принять позицию наставника, советовать и поддерживать, когда это необходимо.
Токсичное проявление сверхзаботы – ставить взрослого человека в позицию ребенка. В таком случае родитель стремится полностью опекать и контролировать.
Родители взрослых детей достаточно часто нарушают их границы. Это проявляется в следующем:
1. Отсутствие права на личное пространство. Особенно это просматривается, если молодая семья живет вместе со старшими родственниками. Нарушение границ – когда входят в комнату без стука и приглашения, всячески акцентируют внимание на доминирование по территориальному признаку. При этом взрослые родственники могут препятствовать желанию молодоженов обзавестись собственным жильем, обвиняя последних в эгоизме. Стремление жить на своей жилплощади – здоровое проявление взрослости, и родственникам следует это принять.
2. Нет права на отказ – невозможность отказать в просьбе маме/папе/бабушке заставляет пренебрегать собственными планами и ставит человека в подчиненное положение. Такое положение делает взрослого не принадлежащим себе, нарушает его право на автономию.
3. Постоянная критика и оценивание – старшим родственникам всегда недостаточно, они сравнивают и ставят под сомнение достижения, не заботясь о том, насколько это может ранить.
4. У родителей уже есть четкий план на жизнь взрослых детей – стремление предостеречь детей и «подстелить соломки» вполне нормаль. Но стоит задуматься, не совершаете ли вы поступки, основываясь на ожиданиях родителей, боясь предпринять независимый шаг?
5. Эмоциональный шантаж – упреки, слезы, хватание за сердце, угрозы инфарктом. Подобные манипуляции вынуждают вас врать о глобальных переменах в жизни.
Что же делать со всем этим?
- Отстаивать свое право на автономию.
- Обозначать личные границы и не позволять их нарушать.
- Мягко напоминать родственникам о том, что вы в состоянии решить свои проблемы самостоятельно.