Вредные советы от Ирины Баженовой - психолог, телесно ориентированный психотерапевт, личный терапевт ОППЛ, преподаватель Института "Интеграция".
1. Живите в собственном мире иллюзий и фантазий о ваших отношениях с другими и, конечно, никогда не разговаривайте с другими о своих чувствах и желаниях – это может разрушить все иллюзии.
2. Если ваши отношения завершились, не верьте в это. Партнёр просто не понял ещё, как вы хороши и как много он потерял. Продолжайте надеяться и лелеять свои фантазии о совместной жизни.
3. Ничего не меняйте. До последнего держитесь за прошлое. Стабильность – наше всё.
4. Расставшись с человеком, просто бездушно вычеркивайте его из своей жизни. Не позволяйте себе горевать и переживать. Ведь вас больше ничего не связывает.
5. Сшейте плащ из фотографий бывшей или бывшего и заворачивайтесь в него долгими зимними вечерами, ожидая его звонка.
6. Никогда не разговаривайте ни с кем про смерть, и тем более не допускайте даже мысли о собственной смертности.
7. Держитесь изо всех сил за прошлое – за прошлые отношения, воспоминания, предметы, которые связывают вас с прошлым. Не позволяйте прошлому стать прошлым!