Когда я была маленькой, учитель однажды накричал на меня, и я рассказала об этом своим родителям, которые жаловались в школу. Учитель постоянно напоминал мне о том, что я жалуюсь своим родителям, и с тех пор я больше никогда этого не делала, хотя рассказать было о чем.
Когда я стала немного старше, один хулиган украл у меня обед, и я рассказала об этом своим родителям, которые снова жаловались директору. Хулиган сказал, что изобьет меня, если я сделаю это снова, поэтому я в подобных случаях тоже больше этого не делала.
И в этих двух случаях я не потеряла сон, не помню, чтобы я особенно тревожилась или постоянно об этом думала.
Когда я была подростком, мои одноклассники называли меня "заучкой", потому что учеба была тем самым, что у меня хорошо получалось. Я хотела быть хорошим ребенком, но меня это не особо беспокоило, потому что я знала, что скоро стану взрослой, и все это не имеет значения. В те дни я не позволяла внешним факторам влиять на меня мысленно.
Все, чего я хотела, это стать взрослой, чтобы мне не приходилось больше учиться. Оглядываясь назад, я думаю, что в детстве я была более уверена в себе. Все было просто. Я гораздо лучше понимала жизнь. Помню, я говорила, что не хочу учиться слишком многому, потому что это усложняет жизнь. Я многому научилась из книг и была довольна жизнью.
Я была как будто другим человеком. Я была самой собой, когда была ребенком, но когда я стала старше, у меня возникло неправильное представление о том, что я должна быть человеком определенного типа. Вот здесь я и потерялась. Я чувствовала, что это было более важно, потому что стала верить, что худшее в жизни - быть самой по себе.
Я хотела принадлежать к какому-то обществу, хотела куда-то вписаться. В этом процессе я превращалась в кого-то, кто делал вид, что у меня есть все, отчаянно ожидая выходных, чтобы забыть жизнь, которой живу, и кем я стала.
К сожалению, чем глубже я погружалась в это, тем больше начинала получать удовольствие от страданий и общаться с теми, кто чувствовал то же самое. Это было похоже на то, что мы соревновались, кому было хуже. Я хотела быть лучше, но не прилагала особых усилий.
Я хотела стать лучшей версией того, кого я знала или видела в социальных сетях. Я потеряла связь с той, кем была.
Я пробовала тренироваться, и это немного помогло, но не изменило мою жизнь. Однажды я решила измениться. Это стало не очень приятным опытом, потому что я хотела быстрых результатов.
Все лучшие версии себя разные. Это не универсальный подход. На самом деле, когда вы хотите что-то изменить, нужно приложить много усилий и доверять процессу. Речь шла не о том, чтобы стать похожим на кого-то, кто мне нравился, а о том, чтобы быть той версией себя, о которой нельзя забывать.
Я долго не могла этого понять.
Я начала заниматься нейрографикой и меньше жаловаться. Шли дни, и все постепенно начало меняться. Я начала видеть вещи так, как видела, когда был маленькой: я хотела чувствовать себя комфортно с самой собой и не заставлять себя быть кем-то другим.
Я всегда думала, что стану умнее, когда стану старше, но почему-то стала глупее. Когда я стала взрослой, мне нужно было, чтобы люди принимали меня больше, чем в детстве.
Я перестала наказывать себя за свои прошлые ошибки, потому что никто не выглядит особенно хорошо под микроскопом. Я перестала зацикливаться на попытках контролировать свое будущее.
Пытаться стать лучшей версией себя означало прощать людей, которые обидели меня, перестать держаться за эту ненависть и обиду (это было самым сложным). Это означало признать, что я не всегда была права. Это означало не пытаться доказать свою точку зрения в любой ситуации. Мне приходилось каждый день делать сознательные усилия, чтобы соответствовать своим целям.
Каждое мгновение я стараюсь сознавать, что я делаю и говорю, и, что более важно, что думаю. Ум подобен маленькому ребенку, который будет бегать, куда хочет, если вы не научитесь его контролировать. Я стала приучать себя быть более сознательной.
Я стала жить жизнью, больше сосредоточенной на том, какой я хочу быть. Моя лучшая версия себя может быть не такой, какой хотят меня видеть другие, но она работает для меня.
С любовью,
Студентка Школы “Рисунок Жизни”