Как мотивировать себя на продуктивную неделю
Сейчас скажу очень банальный, простой секрет мотивации, который знает каждая из нас: нужно на выходных позволить себе отдохнуть по максимуму!
Смена обстановки, выезд за город, встреча с друзьями, родителями даёт мощнейший заряд энергии на всю неделю и не только!
А ещё проблем с мотивацией не возникает, когда ты занимаешься любимым делом!
Любимая работа или проект лично для меня является одним из способов наполнения энергии и радости!
Также напомню про наполнение в женском окружение, это ещё один из источников энергии.
Вспоминаем, что девушкам важно выговаривать 25000 слов в день, а мужчинам всего лишь 5000.
И да, мы любим поговорить. Это наша природа. Проговаривая свои чувства, нам становится легче.
Ну и в дополнении ко всему вышесказанному, конечно же найти время побыть с собой.
Хотя бы час времени посвятить себе.
Даже если это будет просто просмотр любимого сериала.
Какой из способов мотивации ты используешь лично для себя?
#эльгинавалеева_счастливыеотношения
#mylife@elginavaleeva
#club_magic_women
#проекты_эльгинывалеевой
