В книге «Мужчина и женщина» психолог Михаил Литвак рассказывает, как наладить личную жизнь, построить счастливые семейные отношения и преодолеть любые конфликты. Мы публикуем отрывок из книги – диалог Михаила с клиенткой о том, как справиться с любовной зависимостью:
«– Меня зовут Зоя, мне 27 лет. Образование высшее экономическое. Сейчас работаю по специальности. За последние 1,5 года в моей жизни произошли очень серьезные изменения: я сменила работу и рассталась с гражданским мужем.
– Это ты считаешь большими переменами? Если бы ты диссертацию защитила или замуж вышла…
– Но произошли большие изменения у меня в голове в отношении женщины и мужчины. Мне кажется, что после расставания со своим любимым я стала лучше разбираться в этом вопросе. Но до сих пор не понимаю, почему я не могу уехать из города, где мы с мужем прожили два года? Дело в том, что мои родители и все родственники уже давно переехали в Санкт-Петербург. Я в Краснодаре одна осталась. И я никак не могу уехать в Питер, потому что чувствую, что меня как будто что-то не отпускает. Раньше здесь меня держала моя личная жизнь. Но сейчас-то ее уже нет.
– Мне понятно. Если вы фактически с мужем расстались, то это совсем не значит, что вы расстались теоретически и что ты его выбросила из сердца. Развод ни о чем не говорит. Свидетельство о расторжении брака говорит лишь о том, что вы вместе больше не живете. А что осталось в сердце, в душе – еще непонятно. Когда рассталась с ним?
– 1,5 года назад.
– И сейчас думаешь о нем?
– Нет!
– Если не думаешь о нем, то пора тебе уже в Питере быть. А если думаешь, то может, еще удастся семью восстановить.
– Не удастся. Но вы считаете, что меня здесь держит только моя личная жизнь? Только из-за этого я не уезжаю?
– Это моя точка зрения, может, я ошибаюсь.
– А как расстаться с прошлым?
– Для тебя очень просто – уехать!
– Можно уехать куда угодно…
– В Питере можно развеяться быстрее, чем в Краснодаре.
– Меня все люди спрашивают: что ты тут до сих пор делаешь?
– Я знаю, почему ты не едешь. Он в Краснодаре живет?
– Да, я его уже год с лишним не вижу. Но он меня за душу схватил. А я пытаюсь любовь уничтожить, с головой уйти в работу…
– А кто он такой вообще?
– Он старше меня всего на четыре года. У него высшее образование. Когда были вместе, то по зарплате были на одном уровне. У него есть дом, квартира, машина. Сам все заработал.
– Да, дорогой хлопец. А семьей у кого жили?
– У меня. Я теперь знаю, что это было ошибкой. Вы предупреждали: никогда не приводить к себе.
– Да, грубая ошибка. И кроме того, он взялся строить семью, не имея своей квартиры.
– Нет, он свою сдавал, а мы жили в моей.
– А тебе он платил из своих доходов?
– Немного давал средств на жизнь.
– Ну, попала ты на мошенника из мошенников! И ты даже не замечала ничего?!
– Человек показывал свои отношения, как полагается: дарил цветы. Правда, по темпераменту он был холодный.
– Поскольку он сдавал свое жилье, а у тебя жил, то он тебе каждый месяц должен был давать ровно половину стоимости аренды квартиры. А он тебе выдавал только на карманные расходы.
– А как же любовь?
– Любовь – для дураков. Почему он не отдавал тебе положенную сумму?
– Я всегда придерживалась позиции, что гражданский брак не обязывает к какому-то дележу приобретенного. Хотя был момент, когда я поняла, что меня используют, и даже попыталась расстаться с ним. Но он подарил такой большой букет и сказал такие прекрасные слова о любви, что я ему все простила.
– Нормальный мужчина цветы не дарит. Он дарит дачу, квартиру, машину. Ты цветочки восприняла как знак его любви. На самом деле они были знаком подхалимажа. Замылевал тебе глаза!
[…]
– Если бы ты не была зациклена на наркоманической любви, то тебе было бы все равно, как к тебе будут относиться родители. А ты сейчас и родителей видишь как причину того, что не хочешь ехать в Питер. Ты остаешься здесь, чтобы поймать свой любовный «наркотик».
– Я знаю, что этого не будет, я не хочу! Как мне справиться с наркоманической любовью?
– Еще Овидий сказал: «Делом займись – и отступит любовь». У секса есть один конкурент – дело, а у дела конкурентов нет. Делом займись. А если нет, то в моей книге «Принцип сперматозоида» есть подробная статья “Наркоманическая любовь”. Там полностью описано, что надо делать, чтобы от нее избавиться. Найди в своем избраннике кучу отрицательных качеств. А самое главное – уезжай и не возвращайся. Потом займись чем-то интересным и дельным, что приносило бы деньги. И через какое-то время на свою старую любовь плюнешь с высокой колокольни».
Прочитать отрывок или купить книгу в интернет-магазине: https://go.ast.ru/a0007db/
Поделитесь этой статьей в социальных сетях и не забудьте подписаться на AСT nonfiction :)