Покупаем курсы, а не проходим до конца. Начинаем какое-то дело и забрасываем его после первой неудачи. Знакомая ситуация не так ли? Отсутствие поддержки, мотивации, любящего котяры рядом и т.д.
А у кого-то всё хорошо. Кайфуют от процесса. Идут к достижимому и реальному результату. В итоге имеем рассуждения в стиле «кому надо, тот добьется успеха, а кому нет — то свободный человек и имеешь право не добиваться и жить.
✔️ Мелкие цели
Достигаешь цели = радость и желание продолжать. Отсюда, переведи внимание с большой цели на краткосрочные достижения. Да, ты поставил большую цель и держи её на задворках внимания.
Поставил цель похудеть на 15 кг (конечная цель красивое тело и меньший вес), а фокус держи на краткосрочных целях в виде недельных результатов по весу, внешнему виду и ощущениям. Легче же и приятнее?
⠀
✔️ Кайф от процесса
У меня есть ряд занятий, за которыми я не чувствую времени и получаю удовольствие. И так в любом деле можно сделать, важно наслаждаться процессом и заниматься этим увлеченно.
Честно сказать, шедевры получаются только у тех кто занимается тем, что ему в радость. У меня есть ряд ограничивающих моментов, которые портят порой получение удовольствия от занятий делами, но это решаемый момент.
⠀
✔️ Поддержка
Очень важная история потому, что мы существа социальные. Нам важно, чтобы рядом были люди, которые помогут, подскажут, не осудят и не засмеют, примут тебя таким, каков ты есть и т.д. Это очень не хватает во многих сферах бизнеса, если не поголовно везде.
⠀
✔️ Ритуалы и график
А ещё хорошо помогают истории с чек-листами, ритуалами и графиками. На видном месте вешаешь и отмечаешь прогресс. А если ещё и сделать некие награды за очередную победу, то вообще красота.
У каждого из нас есть тяга к «закрытию гештальтов», т.е. поставить все галочки, собрать медальки, заполнить клеточки, завершить все задания и т.д.
⠀
Вывод: порой решающую историю играет не мотивация, не морковки и свёклы, а просто понимание. Ведь все эти истории можно подсмотреть в окружающем мире.
Мы не съедаем блюдом залпом, а по частям. Мы не едим то, что нам противно. Нам нравится, когда нас поддерживают и помогают…
⠀
Обнял…
Ушёл…
#мотивация #мелкиецели #кайфотпроцесса #поддержка #ритуалыиграфик #целедостижение #мысливслух #нетипичныймаркетинг