Статья шуточная, имеет глубокий смысл, но не несет негативной информации.
Категория 1
Самая популярная из всех категория - это конечно же знаменитые «подснежники». Живут грезами и трехнедельными марафонами. Тренируются бессистемно и, как следствие безрезультатно. Не довольны жизнью и не уверены в себе.
Категория 2
«Голый нарушитель». Этот тат самый тип, что нарушает правила и раздевается перед зеркалом, чтобы отработать позирование. Большинство посетителей клуба, включая тренерский состав, думают, что он порядком болен самолюбованием. По сути в этом есть доля правды, но без любви к себе невозможно достигать хороших высот практически нигде.
Категория 3
«Полуголая богиня». Как правило это девушки, которые одеты скорее на фотосессию, а не на тренировку. По началу они могут себя чувствовать неловко, ведь все посетители пожирают ее взглядами. Со временем это глупое чувство ее покидает, ведь она все делает для себя.
Категория 4
«Безрезультатники». Не все, но подавляющее большинство групповых программ лечат скорее душу, но не меняют тело. Менять тело это труд и очень тяжелый, а на групповых одна программа для всех и практически никакого понимания своего тела.
Одним это гробит суставы, другим мало нагрузки, третьим слишком трудно, но всем все равно, тренер открестился и пошел домой. Визуальных изменений практически нет ни у кого.
Категория 5
«Гениальные изобретатели». Неподготовленные люди, которые пытаются проявить себя, но в итоге получают травмы и подвергают свои жизни прямой угрозе. Сюда можно отнести и горе-напарников, которые «недосмотрели».
Категория 6
«Знаток города 80 уровня». Постоянно делает мифические упражнения для талии, пика бицепсов и верха груди. И хотя результатов мало, а травм получено много, он не хочет ничего менять, ему в кайф.
Категория 7
«Бездельница». Девочки, которые тренируются «для себя». Они не ставят целей. Не следят за изменениями. Работают с бесполезными инструментами и не умеют управлять своими мышцами. Для них это норма, так как они даже не задумываются, что можно, как то иначе.
Категория 8
«Гимнастки». Это самая странная категория, ведь именно с помощью растяжки они пытаются изменить свое тело. Растяжка это очень крутой инструмент, но только не вместо тренировки.
Категория 9
«Я на спорте и на пп». Начинающее блогерши и блогеры. Ничего не делают в зале, кроме разве фотографий. Нагрузок от тренировок они не получают.
Категория 10
«После тренировки и сауны сразу же на весы». Глупцы, простите за сарказм, которые бездумно гоняют жидкость туда сюда. Им важна сиюминутная победа в виде уменьшения веса. Но без контроля питания и системности ни о каких изменениях конечно же и речи быть не может. Такие зачастую после спортзала обычно набирают еще больше лишнего веса.
Подписывайтесь в мой онлайн-чат и задавайте свои вопросы. Так же вы можете поддержать мое творчество лайками и комментариями в Instagram