Великий пост подходит к своему логическому завершению. Шестая неделя – заключительная. За ней следует Страстная Седмица. Я не всегда могу понять, почему её выносят за рамки Великого поста, но в этот, кажется, уловила: шесть недель – это тот самый срок, за который можно добиться многого. Можно многое понять в себе и хоть с одним грехом да попытаться справиться. Можно успеть Причаститься и Собороваться, так как за шесть недель даже у женщин всегда найдётся свободное окошко для того, чтобы всё сделать, как надо. За сорок два дня организм привыкает к новому режиму жизни и начинает получать от него удовольствие.
Где-то к шестой неделе Великого поста происходит мощное осознание себя как существа, в котором душа и тело – едины настолько, что, влияя на одно, ты незаметно для себя подчиняешь ясности и другое. При этом ощущения того, что ты что-то теряешь (вес – не считается), - нет. Есть чёткое и устойчивое понимание, что ты приобретаешь: осознание того, что именно тебе нужно для жизни, и умение ценить полученное.
Понедельник
Кажется, жизнь вошла в привычную колею: я перестала задаваться вопросами о том, что бы такого съесть, так как все варианты – давно опробованы и исчерпаны. Остаётся только либо комбинировать всё подряд, либо выбирая из того, что хочется. И так как, в основном, уже не хочется ничего, то получается всё очень и очень просто (во всех отношениях).
Гречка – 0,315 евро.
Свежий томат – 0,178 евро.
Свежий огурец – 0,0875 евро.
Оливки – 0,5 евро.
Маринованные томаты – 0,3 евро.
Лаваш – 0,69 евро.
Два банана – 0,5 евро.
Итого: 2,5705 евро.
Вторник
Думать о еде надоело настолько, что я просто порезала и разложила по чашкам первое, что попалось под руку, решив, что и есть буду по тому же принципу каждый раз, когда начну чувствовать голод. Весь день пила воду, так как чай… казался, чем-то странным и не нужным.
Салат «Айсберг» - 0,35 евро.
Свежий томат – 0,55 евро.
Киви – 0,175 евро.
Укроп – 0,1125 евро.
Овсянка – 0,122 евро.
Чернослив – 0,25 евро.
Лаваш – 0,69 евро.
Два банана – 0,5 евро.
Итого: 2,7495 евро.
Среда
И всё-таки хочется… хочется новых вкусов. Так что решила побаловать себя купленными в «Stockmann Delikatess» финиками...
...бразильскими орехами из «Promo Cash&Carry»...
...и свежим салатом из авокадо, томатов и маслин, щедро сдобренных...
...розовой гималайской солью вприкуску со… шпинатным лавашом («Rimi»).
Купила гималайскую розовую соль в Риге. Рассказываю, что я о ней узнала и какая она на вкус.
Муж начал шутить, что через несколько лет из косточек, оставшихся после этого Великого поста у нас в саду, вполне могут взойти манго с авокадо, посреди которых будет возвышаться 45-метровая бертолетия, а вокруг неё – носится толпа мамонтов, привлечённая солью, образовавшейся ещё в Юрский период.
Авокадо – 0,49 евро.
Свежий томат – 0,56 евро.
Маслины – 0,229 евро.
Финики – 0,095 евро.
Лаваш – 1,09 евро.
Овсянка – 0,122 евро.
Чернослив – 0,25 евро.
Итого: 2,836 евро.
Четверг
Блин! Кажется, я бросила в кружку-термос слишком много гречки. Каши получилось много. Распарилась она слабо. Ела я её долго (весь день просто). Чувствовала себя при этом раздобревшей на свежей траве коровкой. Аппетит ушёл в ноль. Впрочем, может меня просто вырубила вторая комплектация пищи – из квашеной капусты с клюквой, маринованных томатов и оливок.
С утра поняла, что, наконец-то, мне по силам… начать качать пресс. Похвастаться особо нечем (всего 15 раз туда-сюда), но с чего-то же начинать надо, правда? Заодно вспомнила парочку упражнений для разгона жира на боках (то есть, талии) и бёдрах.
Гречка – 0,315 евро.
Квашенная капуста – 0,556 евро.
Маринованные томаты – 0,3 евро.
Оливки – 0,5 евро.
Лаваш – 0,79 евро.
Банан – 0,23 евро.
Итого: 2,691 евро.
Пятница
После задумчивого изучения дряблой полоски кожи на своём похудевшем животе решила усилить напор в сторону физических упражнений. Надо всё-таки пользоваться моментом. Есть шанс, что мне даже удастся закрепить навык и… применять его и после Пасхи. Откровенно говоря, праздники меня распускают и стоит уже сейчас подумать о том, как бы крутиться так, чтобы не быть чрезмерной… и далее.
На обед бросила в тарелку то, что было под рукой: банан и апельсин – давно пора заканчивать, киви – слишком вкусный, чтобы его не хотелось, бразильские орехи – для сытости, сушёные яблочки – десерт к чаю.
Ужин был поздний, то есть уже субботний, так как после двенадцати. Сформировался по тому же принципу: что нашлось, то и ладно.
Банан – 0,23 евро.
Апельсин – 0,35 евро.
Киви – 0,175 евро.
Лаваш – 0,79 евро.
Картофель, морковь, лук – 0,20 евро.
Маринованные опята – 1 евро.
Ржаной хлеб – 0,252 евро.
Итого: 2,997 евро.
Суббота
Неожиданно для себя ещё в середине недели приняла решение сходить в Вербное воскресенье на Причастие. Обычно я так часто на Причастие не хожу, но, видимо, чем строже соблюдаешь Великий пост, тем больше тянет к Богу и проще становится: и решаться, и готовиться, и делать всё по правилам: то есть не просто забегать в храм в воскресенье утром, а вполне осознанно идти ещё и в субботу вечером. В любом случае освящение вербы проходит именно на вечерней службе, так что и вариантов особых нет.
Верба мне в этом году досталась новая, только что распустившаяся. Точнее я сама такую выбрала. Возможно, и против правил, но… почему-то показалась, что тянущаяся к свету жизнь Вербному воскресению более под стать, чем ещё только наливающаяся. Без критики МОЕЙ вербы кем-то в храме, естественно, не обошлось, но я расстроилась лишь на секундочку, и дальше уже просто наслаждалась праздником.
Не обошлось и без искушений. В начале я была очень близка к тому, чтобы опоздать к началу службы из-за исчезнувшего у нас с мужем на глазах человека, а затем, уже в храме, никак не могла отделаться от мыслей, что же всё-таки с ним произошло?
Как мы с мужем увидели исчезновение человека в Риге (был и исчез посреди улицы)
Из-за вечерней подготовки к Причастию есть особо было некогда, так что всё опять получилось… элементарно: доела с картошкой из мультиварки всё, что было открыто ещё на прошлой неделе. На десерт попробовала новый тёмный шоколад «Pergale» и немного погрызла хрустящих хлебцев с луком.
Картофель – 0,15 евро.
Кабачковая икра – 0,62 евро.
Артишок – 1 евро.
Ржаной хлеб – 0,22 евро.
Тёмный шоколад – 0,45 евро.
Хрустящие хлебцы с луком – 0,05 евро.
Итого: 2,49 евро.
Воскресение
И всё-таки есть разница между тем, Причащаешься ты часто или не очень, соблюдая пост тщательно, неделя за неделей, или только последние три дня перед Причастием. Колоссальная, я вам скажу, разница… И чувствуется она сразу же – уже по одной той лёгкости, с которой ты идёшь в храм с утра, невзирая на то, что в конце апреля тебе на голову падает снег, ты – опять не выспалась, снова не так оделась (либо красиво, либо тепло – и всё не устраивает; ну, это стандартно), испугалась, что можешь не попасть (с эпидемиологическими ограничениями сейчас так: пока одни тормозят, подавая милостыню, я бегу к ступенькам, следя за тем, как охранник ставит галочки в своём листочке и нервно вздрагивая от крика стоящей около дверей женщины: «Давайте скорее: мы и так уже последние!») и наверняка замёрзнешь, так как стоять придётся долго, очень долго, но… РАДОСТНО! И когда ты вернёшься домой после Причастия, всё будет хорошо: тепло, светло, чисто и легко. И тебе будут снится все, кого ты любишь, и даже те, про кого ты давно забыл, и вы будете с ними в одном храме плыть вдоль знакомых берегов куда-то далеко-далеко, где нет ни эпидемий, ни злобы, ни холода – ничего из того, что стало для тебя чуждым уже здесь и сейчас…
Макрель – 2,73 евро.
Лосось – 0,78 евро.
Ржаной хлеб – 0,22 евро.
Тёмный шоколад – 0,45 евро.
Хрустящие хлебцы с луком – 0,10 евро.
Сладкая кукуруза – 0,25 евро.
Итого: 4,53 евро.
Бразильские орехи – 2,58 евро.
Итого за неделю: 23,444 евро.
Понедельник
Неделя выдалась интересной и продуктивной. К сожалению, я так и не начала читать русскую классику, но зато смогла найти произведение, которое зацепило меня своим хорошим и, главное, образным языком. Роман («Ковен озера Шамплейн» Анастасии Гор), правда, оказался совершенно неправильным с точки зрения поста, но если отвлечься от магической тематики и сосредоточиться на психологической составляющей текста, написанного грамотно, чувственно и метафорически, то… можно получить удовольствие от того, насколько прекрасен окружающий нас мир. Что же касается моей личной красоты, то я, как и предполагалось, ещё слегка уменьшилась, став (вместо 85-67-94 в прошлый понедельник и 89-69-99 перед началом Великого поста) 85-66-93.
Всегда рада новым друзьям! Подписывайтесь! И, конечно же, не забывайте ставить лайки!