В этой статье я постараюсь изложить свои взгляды на феномен интуиции, обозначу возможные механизмы его работы, на основании которых в конце будет описана практика, использовать которую сможет каждый для решения собственных вопросов и задач.
Итак, приступим. По определению из интернета "Интуиция — способность, свойство человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного бессознательного вывода (основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте), «чутьё», проницательность". В жизни это выглядит как внезапное понимание "правильного решения", не всегда укладывающегося в рамки формальной логики и не имеющего обоснования кроме чувства что " Так надо", но дающего хороший результат при исполнении, а часто даже превосходящий ожидания. Каждый трактует это понимание по-своему, однако его иррациональность довольно однозначно намекает нам на то, что оно родом из подсознания. Поэтому заглянем глубже и постараемся разобраться с теми процессами, результатом которых и становится это "озарение", а затем и обуздаем их.
Каждый момент времени мы получаем огромнейшие потоки информации: сигналы от внутренних органов и происходящих в них биохимических процессах, сигналы о положении и движении тела, тактильную информацию, включающую в себя не только ощущения от всего с чем соприкасается наша кожа (включая одежду), но также температуру и влажность окружающей среды; все запахи и звуки окружающего мира, все объекты попадающие в поле зрения, а при контакте с людьми (даже если человек просто молча прошел мимо) еще и целый набор невербальных сигналов. Оценить этот объем ежесекундной информации довольно сложно, я видел несколько попыток с использованием разных допущений, чаще всего речь там шла о террабайтах в секунду. Конечно, это довольно условные подсчеты требующие критического отношения как к результатам, так и к методологии, но в любом случае объем информации колоссален, однако большая часть его обрабатывается без участия сознания, которое мы идентифицируем со своим разумом или даже с собой. Сознание из всего этого потока получает в обработку только ту небольшую часть информации, которая расценивается как имеющая значения для "выживания", при этом для каждого она будет своя: например, на остановке автомеханик обратит внимание на неправильный звук мотора маршрутки, стоящий рядом студент - на то что облегает юбка залазящей в эту маршрутку девушки, а сама девушка на другого парня, который резко втянул живот и с улыбкой уступил ей место. При этом все эти трое воспринимали и всю остальную информацию, но она обрабатывалась подсознанием: все поступающие сигналы сверялись с имеющейся "базой нормы" и соответствующие ей отсеивались, оставляя для сознания только откланяющиеся от нормы или относящиеся к категориям обозначенных как приоритетные. Это титаническая работа выполняемая подсознанием ежесекундно довольно наглядно показывает его мощь, но параллельно с ней также идет и процесс анализа текущих ситуаций и задач, поиск оптимального решения. И казалось бы с такой мощью подсознание должно нам давать инсайты с озарениями пачками и в ежедневном режиме, но этого не происходит. Разгадка в том, что подсознание и сознание работают в разных режимах и говорят на разных языках: сознание задается вопросом "сколько будет 2 + 2? ", а подсознание может ответить только картиной или танцем, образно выражаясь. К тому же его " Интеллект" ближе к эмоциональному чем к линейно-логическому, поэтому подсознание со всей его мощью можно представить как трехлетнего ребенка, который увеличился до размеров великана (хотя при этом в подсознании есть отдельные элементы которые обладают мудростью значительно превосходящей возможности интеллекта сознания). И во многом проводимый им анализ и поиск решения напоминает детские игры когда предметы пытаются засунуть в фигурные отверстия подходящие для этого, но с тысячами и десятками тысяч фигурок и отверстий. И иногда для какой-то фигурки нет подходящего отверстия, но подсознание может найти другое, с которым этот номер может и пройти - тогда и происходит "инсайт". Но иногда этот поиск настолько неуспешен, что и у подсознания и у ребенка случается "истерика" с разбрасыванием этих самых кубиков, что в случае с подсознанием выражается в виде различной иррациональной симптоматики. Однако можно договориться и с трехлеткой и с подсознанием, а еще можно их научить чему-то и довольно многому.
Теперь собственно практика, которая помогает подсознанию искать ответ и задает поставленной задаче необходимый приоритет. У других специалистов есть похожие практики на тех же или схожих принципах, но эту я называю "инкубатор идей".
Методика выполняется в трансе, для входа в который необходимо провести релаксацию, абстрагироваться от впечатлений окружающего мира и " заглянуть в себя". Затем необходимо представить (а еще лучше позволить образу возникнуть самому) что-то такое, что может быть местом, где имеющаяся задача или идея "дозреют" до состояния решения. Это может быть что-то из лабораторного оборудования, может быть волшебная шкатулка, может быть кухонная плита, может быть что угодно еще - главное обозначить что Вам нужен механизм поиска решений, а подсознание само подберет подходящий образ. Когда "инкубатор" готов, закладываем в него всю имеющуюся у нас информацию по данному вопросу: известные факты, предыдущие попытки решения и их результаты, схожие ситуации и, самое главное, представление о желаемом результате. Затем делаем то, что ассоциируется с запуском процесса, например, в случае с кухонной плитой выставляем температуру и режим готовки. На этом все, ждем. В зависимости от множества факторов процесс может занять как несколько часов, так и несколько дней, как, впрочем, всегда с трансовыми методиками. Через какое-то время могут начать появляться новые мысли касательно вопроса или задачи, могут появляться разные варианты решения - это означает что процесс идет. Можно помнить о нем, можно не помнить; можно думать о нем, можно не думать - задача поставлена, работа ведется и в любом случае через какое-то время будет результат. Чем больше "ингридиентов" заложено в ваш "инкубатор" и чем выше их качество - тем ближе к желаемому будет и результат.
Удачи Вам и делитесь своими успехами!