⠀
Я прохожу путь от "мамы на окситоцине" - вечно все забывающей, эмоциональной - к маме эрудированной, размышляющей. И чтение книг - тому причина.
⠀
Я уже говорила, что по утрам 20 минут читаю. И этого времени достаточно. Как говорит мой педагог по скорочтению: если хотите читать дольше 20 минут, то лучше сделайте перерыв.
А можно дальше просто не читать😁
⠀
Вот ещё инсайты с прямого эфира:
⠀
▪️Ваш мозг засыпает, когда вы читаете слишком медленно. Начинаете думать о готовке, муже, вспоминать случаи из жизни во время чтения?😁Ускоряйтесь.
⠀
▪️Заведите привычку записывать одну мысль из каждой главы прочитанной книги. Это для тех, кто на вопрос: "Как тебе книга?" отвечает "Крутая!". А на вопрос "О чем она?" отвечает "Блин, не помню".
⠀
▪️Вводите традицию - читать всей семьёй. Например, муж читал нам всем за завтраком книгу "Мани". Практика мне очень понравилась, надо повторить.
⠀
▪️Заведите традицию - раз в 2 недели ходить всей семьёй в книжный магазин. Позволяйте вашему ребенку выбирать книгу самому. Если ему больше 6 лет.
⠀
▪️Читайте несколько книг одновременно. Сегодня - одну, завтра - вторую. Это отличная нагрузка для мозга.
⠀
▪️Читайте с моторчиком 10-20 мин в день. Что такое моторчик - смотрите в прямом эфире.
⠀
▪️Раскрашивайте мандалы одновременно двумя руками.
⠀
В течение всего эфира мы делали классные упражнения на мозг. И было очень много полезной информации касательно детей и взрослых 👍🏻👍🏻👍🏻
⠀
А ну-ка, угадайте, какая пословица здесь спрятана?
⠀
🔸От Д Д не И.
🔸Я до К Д.
🔸Не Р К, а Р С.