Бездейственная жизненная позиция, отговорки вместо решений, вечный поиск виноватых, невыполнение обязательств взятых на себя. Жалобы, претензии, нытьё и негативизм во всём. Жизнь кажется сплошной проблемой, в которых виноваты все вокруг: близкий человек, родители, коллеги, друзья. Они любят критиковать и перекладывать ответственности за себя и свою жизнь на других и на обстоятельства внешнего мира, удачу, успех и т.д. «Если бы ..., я бы ...» ⠀
⠀
Главная проблема жертвы в том, что они живут, не получая удовольствия от жизни.⠀
⠀
Но в целом для страдальцев их позиция очень удобна. И начинать развиваться, двигаться к намеченному, работать или выходить из сложных отношений попросту невыгодно.⠀
⠀
-На каждую жертву всегда находится спасатель. Тот, кто готов слушать, поддакивать. А это внимание, которое все мы любим и все к нему стремимся.
⠀
-Жертва знает, что такое страдание, эмоциональная боль. Ей кажется, что она чувствует это тоньше других. Что все вокруг тоже страдают, но просто они не чувствуют это так ярко и глубинно. А значит, она, жертва, более глубокая и возвышенная натура. Даже исключительная.⠀
⠀
-Жертва любит найти сильного и энергичного человека, автора своей жизни, к которому можно примкнуть и питаться его энтузиазмом. Она становится, как ей кажется соучастницей успеха или даже его причиной. Проживает чужую жизнь. И больно страдает когда в этих отношениях, что-то меняется! Ведь своей жизни у неё к этому времени почти не стало!
⠀
Кто же захочет, имея свою порцию внимания, ощущение исключительности и успех лишиться всего этого?⠀
⠀
Но по факту жизнь жертвы часто выходит из-под контроля она все больше и больше зарывается в надуманных проблемах и на этих вибрациях притягивает к себе реальные трудности! ⠀
⠀
Нас невольно воспитываю как жертв, особенно девушек, мы впитываем в себя как губки примеры жертвенных поступков в литературе и кино: «Красавица и чудовище», «Русалочка» «Снежная королева», «Ромео и Джульетта»,«Отверженные»,«Анна Каренина»⠀
(И уточню! Я не против терпеливой любви, я против избыточной жертвенности).
Убеждения жертвы:
Мне кажется что «жизнь несправедлива».
Я часто сомневаюсь, мне кажется, что я не справлюсь без поддержки и подсказок.
Я часто недоволен своей жизнью.
Когда нарушаются мои планы, я ищу, тех кто прямо или косвенно виноват в этом.
Думаю, что другим в жизни повезло больше, чем мне.
Мне стыдно, за то что я что-то не умею или мне стыдно, что я многое не умею.
Я уступаю другим, чтобы чувствовать себя безопасно.
Мне кажется, что моё благополучие во многом зависело/т от конкретных
людей: начальника, родителей,
партнёра, президента.
Мне кажется, что я не в состоянии решить свои проблемы самостоятельно.
Думаю, что со мной не всё в порядке.
Я частенько ловлю себя на ревности или зависти.
Я склонен обесценивать свои способности.
Я склонен думать: «Что чья-то жизнь прекрасна, а моя ужасна».
Я привлекаю общественное внимание, пытаясь вызвать к себе чувство жалости.