Считается, что хэви-метал – агрессивная музыка, которая воспитывает в подростках злость. Тем удивительнее результаты исследований, которые в корне меняют отношение к этому жанру.
Хэви-успокоительное
Турецкая компания Vera Clinic исследовала разные музыкальные жанры, чтобы выяснить, какой из них обладает успокаивающим воздействием. Они пригласили 1 500 добровольцев от 18 до 65 лет, которых попросили послушать несколько плейлистов. В процессе исследователи следили за сердечным ритмом и кровяным давлением участников, а также просили их описывать свои ощущения от музыки.
До этого считалось, что лучше всего успокаивает классическая музыка. Но она продемонстрировала средний результат. Частота сердечных сокращений респондентов при прослушивании классики снизилась в среднем на 15 %.
А вот у жанра хэви-метал эффект оказался выше – в среднем 18 %. У 89 % добровольцев также понизилось кровяное давление. Более высокий результат показала только поп-музыка 80-х годов. При ее прослушивании сердечный ритм замедлялся на 36 %, кровяное давление понизилось у 96 % добровольцев.
Руководитель исследования, доктор Омар Авланмиш, считает, что поп-музыка 80-х вызывает у людей ностальгию и повышает уровень эндорфинов и серотонина в мозге. Хэви-метал же помогает лучше разобраться в своих чувствах, что и объясняет его эффективность.
Кстати, самой «неспокойной» музыкой было признано техно: оно повысило кровяное давление у 78 % участников.
Тяжелая музыка как признак доброты
Неожиданные результаты опубликовал британский маркетплейс OnBuy. Они решили определить, какие люди самые счастливые и несчастные, опираясь на их музыкальные вкусы. С этой целью аналитики просмотрели более 2 млн комментариев на интернет-форумах и установили, сколько позитивных слов и предложений приходится на каждые 100 комментариев.
Первое место досталось фанатам джаза. Им ненамного уступили фанаты тяжелой музыки: 62 комментария из 100 были позитивными. Самыми недовольными оказались поклонники грайма и дрилла (поджанры хип-хопа): всего 20 добрых комментариев из 100.
Психолог Ширин Ачекен предположила, что металл учит человека управлять своими эмоциями, в том числе гневом. Агрессия в музыке помогает выразить свои эмоции и расслабиться.
Ачекен также отметила, что фанаты металла очень дружелюбны и легко находят общий язык. Такое единение редко наблюдается среди поклонников классики или попсы. Так что тяжелая музыка помогает бороться не только с повышенным давлением, но и с неуверенностью в себе и чувством одиночества.
Читайте также – «Почему мы любим определенную музыку».