Горы по колено. Могущество эмоционального интеллекта.
Задумывались ли вы, в какие условия ставит нас современная действительность? Пробовали ли провести анализ того, какими качествами обладают люди, которые добились в жизни определённых высот? Почему некоторые оказываются не у дел, тогда как другие просто нарасхват? При этом удивительно, что очень часто успешные в личностных взаимоотношениях люди успешны и в карьере. Так в чём же их секрет? Давайте копнём в самую глубину вопроса.
Один в поле не воин. В современном мира эта фраза верна как никакая другая. Глобализация охватывает весь земной шар. Посмотрите, какие масштабы имеют крупные компании. Они международные, всеобъемлющие, включающие массу специалистов. Сегодня без такой кооперации никуда. Если вы хотите создать по-настоящему достойный продукт, вам необходимо объединяться с множеством специалистов для обмена опытом, знаниями и умениями. В этом вопросе крайне важно умение выстраивать коммуникацию с людьми, находить общий язык, договариваться, сотрудничать.
Давайте будем честны: каким бы хорошим специалистом вы не были, на рынке услуг вы в одиночку никогда не составите достойную конкуренцию компаниям-миллионникам. Поэтому нужно расширять круг общения, учиться взаимодействовать и кооперироваться с другими людьми.
На сотрудничестве строится сегодня всё современное общество. Нам постоянно приходится взаимодействовать с окружающими и договариваться о чем бы то ни было. Тогда вы станете незаменимым специалистом и, несмотря на любые изменения экономической ситуации в мире, будете востребованным.
Как справиться с этой задачей без навыков эмоционального интеллекта?
Эмоциональный интеллект играет огромную роль и в личностных отношениях
Разумеется, профессиональное взаимодействие является очень важным для большинства людей. Многие мечтают научиться находить подход и выстраивать прочные связи с коллегами и партнёрами. И что уж говорить о сфере личностных контактов. Здесь без умения понять человека просто не обойтись. Все мы разные и ежедневно вынуждены находить компромисс, ведь у каждого свои ценности и интересы. Совершенно необходимо уметь адекватно воспринимать собеседника и строить диалог в продуктивном ключе.
С точки зрения психологической практики, можно заметить, что большинство личностных конфликтов складываются отнюдь не на почве реальных негативных действий и намерений, а на почве банального непонимания. Вспомните, была ли в вашей жизни ситуация, когда вы ссорились с домашними буквально на пустом месте и, как оказывалось позднее, вообще без видимой на то причины. А как часто родители и дети не могут найти общий язык из-за неумения слушать и слышать друг друга. Малейшее расхождение в жизненных ориентирах и взглядах приводит к конфликтам. Скорее всего, подобные ситуации случались в жизни каждого.
А давайте добавим к этому ещё и тот факт, что все мы работаем в режиме многозадачности, устаём на работе, приходим домой измотанные и часто без сил. О какой грамотной коммуникации может идти речь?
Но не всё так печально, как кажется на первый взгляд. Именно здесь актуально затронуть тему эмоционального интеллекта. Именно в этом и проявляется его могущество: суметь построить общение грамотно даже тогда, когда на это нет ни сил, ни энергетического ресурса.
Многие считают, что являются потрясающими коммуникаторами. Общаться и взаимодействовать с окружающими для них не представляет никакого труда. И всё это, возможно, правда. За исключением одного момента: обычно мы хорошие коммуникаторы тогда, когда находимся в приподнятом настроении, в хорошем расположении духа. А как протекает ваше общение, когда вы в состоянии усталости, раздражения или апатии? Предполагаемо, что всё проходит не так гладко. Обычно даже самые умелые коммуникаторы теряют контроль над своими эмоциями и поддаются аффекту, не умея управлять своим состоянием. И только те, кто владеет навыками эмоционального интеллекта, остаются всегда на высоте.
Какие люди умеют управлять эмоциями? Как работает эмоциональный интеллект на практике?
Самое удивительное, что навык эмоционального интеллекта, который наработан на определённом уровне, никогда не покидает своего владельца. То есть человек сможет всегда сохранить самообладание и даже в самых трудных и напряжённых ситуациях сможет заставить свою психику играть по собственным правилам.
Человек, который имеет хороший уровень эмоционального интеллекта, всегда добивается своего в процессе любого взаимодействия, поскольку он может:
1 Понять и принять свои эмоции и чувства в текущей ситуации
2 Проанализировать, каким образом его эмоции влияют на его поведение
3 Грамотно донести свои переживания и особенности эмоционального состояния до собеседника
4 Адекватно высказать свою позицию
5 Прочувствовать состояние оппонента и подобрать нужный момент для конкретного диалога
6 Понять намерения и желания человека
7 Выстроить коммуникацию на позитивной волне
8 Предугадать поведение собеседника
9 Воздействовать на поведение собеседника, грамотно управляя его поступками и эмоциями
10 Держать ход общения в своих руках
Звучит просто удивительно, согласитесь. Более того, очень важно учитывать и тот факт, что, в отличие от общего уровня интеллекта, который сильно зависит от генетической предрасположенности, исходных данных и потенциала конкретного человека, эмоциональный интеллект доступен для развития абсолютно каждому и при грамотном подходе не имеет границ совершенствования. Ведь даже древние люди были вынуждены взаимодействовать друг с другом, поэтому эмоциональный интеллект заложен в нас испокон веков.
Что ждёт тех, чей уровень эмоционального интеллекта невелик?
Казалось бы, всё крайне просто, но, если задуматься о последствиях неумения управлять своими эмоциями, становится действительно страшно.
Как мы уже упомянули ранее, современная действительность ставит нас в условия многозадачности и постоянной череды стрессов разного характера. Нервы то и дело подводят, а эмоции берут верх над разумом. Сохранять самообладание без определённой работы над собой, без тренировки соответствующих навыков и умений просто невозможно.
По большому счёту, такой человек будет пытаться идти против общепринятой системы взаимных контактов и постоянной коммуникации. Будем честны сами с собой: если вы не находитесь в рамках системы, она может раздавить вас.
Пожалуй, каждый человек в глобальном смысле мечтает о счастье и благополучии. А о каком счастливом состоянии можно говорить, если любой негативный фактор выбивает вас из колеи? Если из-за собственного неумения контролировать свои эмоциональные проявления вы попадаете в изматывающие конфликтные ситуации?
Без эмоционального интеллекта и работу найти будет очень сложно
По поводу важности общения в сфере личностных контактов вряд ли возникнут сомнения. Но что можно отметить касательно профессионального развития? Важен ли здесь эмоциональный интеллект? Одно дело, если человек работает менеджером, учителем или психологом, в общем, имеет профессию, неразрывно связанную с общением и взаимодействием с людьми. Но что, если человек работает в сфере информационных технологий или химических разработок, где общение не играет столь важную роль?
Если вы устоявшийся специалист, возможно, ваша должность укоренена за вами вне зависимости от коммуникативных навыков. Но вот если вы начинаете свою карьеру или рассматриваете вариант возможной смены работы в будущем, без навыка эмоционального интеллекта вам никак не обойтись.
Доказано, что в современных условиях показатель эмоционального интеллекта сильнее влияет на общую результативность деятельности, чем общий уровень интеллекта. Именно поэтому работодатели активно приобретают методики по диагностике умения управлять своими эмоциями для потенциальных сотрудников. Руководители давно поняли, как важно, чтобы коллектив наполняли люди, которые умеют общаться и взаимодействовать. Поэтому если вы хотите быть востребованным и незаменимым на рынке труда, тренировка навыком эмоционального интеллекта придётся как никогда кстати.
Уникальная возможность от команды Проф-Диалог
Такого вы точно не найдёте ни в одном учебнике и не услышите ни на одном психологическом тренинге. Мы прекрасно понимаем, как важно уметь управлять своими эмоциями в современном мире и поэтому разработали уникальный курс по совершенствованию навыков эмоционального интеллекта, в рамках которого вы получите доступ к набору практических техник, доступных абсолютно каждому человеку, которые вы сможете внедрять в свою жизнь уже сегодня и стать настоящим мастером коммуникации.
Теория - это прекрасно и очень важно, но сегодня все хотят быть на шаг впереди. Каждый хочет развиваться семимильными шагами и быть впереди конкурентов. Поэтому для наших клиентов мы разработали сжатую и при этом комплексную программу эффективного развития эмоционального интеллекта. Вы сможете внедрять полученные знания в свою жизнь с первого дня занятий и ощутить на себе всю мощь умения управлять эмоциями.
Возьмите свою жизнь под контроль и научитесь управлять любой ситуацией. Поверьте, это доступно абсолютно каждому! Начните прямо сегодня!
Источник https://career.prof-dialog.ru/sila-emotsionalnogo-intellekta