Самыми важными гормонами в организме являются кортизол, адреналин, лептин, инсулин, и ТТГ (есть и другие, но говорить мы будем об этих).
Они вовлечены в постоянную работу, отвечая и за уровень давления, и за похудение, и за уровень сахара в крови, и за переживания стрессовых ситуаций.
Всё вышеперечисленное влияет на конверсию Т4 и Т3 (а некоторые увеличивают количество обратного Т3). Именно они решают, пойдет ли Т3 в клетки тела (на благие нужды, так сказать) или же будут бесцельно плавать в крови (в таком случае будет расти и ТТГ).
Таким образом, получается такой знак бесконечности Ꝏ - щитовидная железа влияет на надпочечники, а надпочечники на щитовидную железу. Всё взаимосвязано.
Для примера:
- В период заболевания гриппом ОРВИ, как результат - жар, тряска, озноб. Как следствие – пропадает аппетит – это стресс гормоны кортизол и адреналин поднимают сахар в крови.
- Усталость после насыщенного дня. Усталость есть, а сна нет – бессонница. В голове крутятся и крутятся мысли о чем-то. Это потому, что закончился давно уже дневной ресурс кортизола, вместо него повышен адреналин и пока он «не выгорит» - заснуть не удастся.
- Вечером перед сном бессонница из-за чрезмерной тревоги. Вы боитесь каких-то негативных событий, прокручиваете негативные сценарии, Вас могут мучить мысли о смерти, страх болезни и тд. Утром Вас отпускает и тревоги проходят. Приходит спокойствие. Это классический сценарий вечерний адреналин (страх, тревога) и утренний кортизол. Вечером кортизол чаще всего низкий, его мало или нет почти, зато после сна вы обретаете новый ресурс, вы освежили свои силы, жизнь кажется светлее. (это отражено в русской поговорке «Утро вечера мудренее»).
- Ощущение сердцебиения, тахикардия - адреналин - Страх, тревога– много адреналина. Ярость, гнев – нордреналин. - Ощущение утренней стянутости в костях и мышцах – высокий кортизол (в течение дня кортизол снижается, проходит стянутость).
- Отек носа, слизь в носу и бронхах, покраснения на коже, припухлость глаз, головная боль или проблемы с пищеварением – может быть избыток гистамина, который, зачастую, связан со стрессом и гипотиреозом, а не с аллергией.
Для чего это надо знать и понимать?
Это необходимо прежде всего для лучшего понимания Вашего организма: чем больше Вы его понимаете, тем проще бороться с заболеванием. Задавая вопросы, слушая своё тело, гораздо проще выработать тот образ жизни, который будет способствовать улучшению Вашего состояния (хотя, зачастую, менять свои привычки тяжело). Вы научитесь проводить и отслеживать нити взаимосвязи, причину и следствие (к примеру набора веса или появившейся из неоткуда аллергии или повышения ТТГ).
Вышеизложенное является субъективным мнением автора. Перед лечением проконсультируйтесь со специалистом.
Источник: https://alexfisich.livejournal.com/1275122.html
Рекомендую к прочтению:
Как связаны селен и сахарный диабет - https://zen.yandex.ru/media/painkillerforsoul/sviaz-selena-i-saharnogo-diabeta-6085d26609024b3e2c955c97