Найти в Дзене
Сам себе повар

Куриная грудка с овощами. Рецепт быстрого и простого салата.

Приготовим простой, но очень питательный салат с минимальным количеством калорий.

Вам потребуется:

  • 1 часть филе куриной грудки
  • половина пекинской капусты
  • 1 огурец
  • 1 зубчик чеснока
  • пучок петрушки
  • 2 столовые ложки сметаны
  • соль, перец молотый

1. Куриную грудку нарезаем полосками и обжариваем их на сковороде.

Солим и перчим филе.

-2

2. Нарезаем соломкой пекинскую капусту.

-3

К ней добавляем обжаренную куриную грудку.

-4

3. Нарезаем соломкой огурец, отправляем в чашку.

-5

4. Мелко крошим ножом чеснок и петрушку. Добавляем в салат.

-6

5. Заправляем салат сметаной.

Солим и перчим по вкусу.

-7

Аппетитный салатик готов.

-8

Если статья оказалась для вас полезной – ставьте лайк.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые рецепты.

Буду рада вас видеть снова на моем канале «Сам себе повар».

Приятного аппетита.