Найти в Дзене

Домашний белковый йогурт

Можно использовать любой вкус белкового порошка. У меня был со вкусом печенья. Когда размешивайте молоко с закваской, добавьте немного белкового спортивного питания на ваш вкус. Итоговый продукт получится более сытным и ароматным

1. взять пакет молока и его нагреть до тёплого состояния. 2. Смешать молоко с упаковкой йогурта, ряженки, ацидофилина или что вам по вкусу. Добавить порошковый протеин.

-2

3. Полученную смесь залить в стаканчики йогуртницы и поставить таймер 4-6 часов.

-3

4. Перед тем, как поставить в холодильник остывать, можно добавить добавки по своему вкусу (у меня это ягоды годжи)

-4

Пусть остывают 4-5 часов

-5