Итак, нутрициология - наука, изучающая:
- питание человека,
- взаимодействие питательных веществ друг с другом и их влияние на организм,
- воздействие определенных продуктов/ компонентов на человека и их химический состав.
Итак, нутрициология - наука, изучающая:
- питание человека,
- взаимодействие питательных веществ друг с другом и их влияние на организм,
- воздействие определенных продуктов/ компонентов на человека и их химический состав.
⠀
Отсюда следует, что нутрициолог - специалист по питанию, который помогает разобраться в рационе , скорректировать ошибки, закрыть дефициты по витаминам и минералам .
⠀
Нутрициолог:
- выявляет проблемы в рационе,
- даёт рекомендации по очищению и детоксикации организма
- помогает сформировать более правильные пищевые привычки,
- помогает правильно сочетать витамины и минералы.
⠀
А Вы обращались к нутрициологу?
Делитесь своим опытом.