Признать свои ограничения, то, что ты не Бог - один из самых болезненных процессов в психотерапии и в жизни.
⠀
Из каждого утюга в 21 веке кричат про авторство и то, как ты создаёшь свою реальность.
⠀
В этих идеях, с одной стороны, много поддержки и силы, с другой стороны, там чересчур много грандиозности.
⠀
Потому что в жизни всегда будут обстоятельства, которые ты не просчитаешь. Будут случаться погодные условия, войны, пандемии, кризисы.
⠀
Когда ты будешь взаимодействовать с другими людьми, они будут хотеть другого, нежели чем ты. И ты можешь быть 1000 раз автором своей жизни, но другой человек не захочет принимать участие в твоих затеях.
⠀
Принять, что в твоей жизни будут провалы.
Быть удобным для всех - путь в никуда.
Токсичные родители никогда не признают твои достижения.
Твои дети не будут тебе принадлежать и у них совершенно точно будут травмы.
Любые отношения когда-нибудь закончатся либо разводом, либо смертью.
Потери и перемены неизбежны.
Конфликты - часть любых долгосрочных отношений.
Старение - естественный процесс.
⠀
Ну и, в конце концов, никто не выберется отсюда живым.
⠀
Вместе с этими пессимистичными утверждениями в жизнь может ворваться легкость, расслабление и много разных новых возможностей, которые мы часто не замечаем в борьбе против естественного процесса бытия.
⠀
Доказывание своей грандиозности часто обходится очень дорого. И, пожалуй, самая главная цена - это проходящая мимо ТВОЯ жизнь.
⠀
Пока ты борешься и доказываешь, кто-то получает удовольствие и радуется жизни. В том, чтобы быть обычным человеком, много ресурса и возможностей.
⠀
Присоединяйся.
⠀
Хорошего дня всем!
⠀
#агниясержантова #agniyaserzhantova #психологияличности #психологиянасалфетке #психологияонлайн #психологияотношений