Найти в Дзене
Кабинет Анны Иотко

Твоё тело — твоё дело.



«А еще я в него ем. Или не ем».

Чтобы лучше понять то, что я тебе хочу донести, позволь мне начать с вопросов:

Сколько времени и сил в своей жизни ты потратила на свое образование?

Сколько мечт, доверия, любви, верности ты подарила мужчинам в своей жизни?

Сколько денег, усилий, планов, общения ты отдала за свой дом, ремонт, интерьер?

Анна Иотко
Анна Иотко

Сколько всего вышеперечисленного ты дала своему телу?

И если что-то все-таки дала, не было ли это истязанием этого тела в зале по причине «добить» его до той степени, чтобы нравиться другим или быть уверенной на фоне других.

Может, это была просто пластика, чтобы сделать как я хочу и носить трендовые вещи?

Знаешь, почему спрашиваю?

Потому что тело — это дом, где живет душа, а уже потом там накапливаются жир и токсины!

Как бы тебе жилось в доме, которым ты всегда недовольна? Была бы ты в себе уверена, если бы в твоем доме в течение 35 лет просто проводили влажную уборку? Было бы тебе комфортно и спокойно в таком доме? Каждый месяц из твоего дома убирали бы все приятные для тебя вещи, и ты бы спала на полу, укрываясь не самым приятным пледом без подушки?

Так же себя чувствует душа, когда ты экспериментируешь с диетами.

С телом нужно научиться дружить и слышать его лучше, чем весы и чувствовать его лучше, чем те, кто тебе подсказывают новомодные эксперименты над ним.

Женственность проявляется в расслабленном теле, свобода и чистота мысли появляются, когда ты перестаешь хранить в своем теле самые негативные эмоции, которые сложно высказать кому-то.

Для того, чтобы твое тело было сексуальным — стройным или аппетитным, неважно — его нужно любить, жалеть, холить, обнимать, тратить на него время, раздеваться как можно чаще, когда ты одна, ухаживать за ним, и тогда оно воздаст тебе во много раз больше.

Учись слышать своё тело, а если нужна помощь — приходи на марафон «Еда и тело». Старт 3 мая, будем худеть со вкусом к жизни и еде❤️

Какой «плод» для тебя самый запретный? Напиши в комментариях и обязательно позволь себе его на днях в красивой обстановке одна или с самыми близкими людьми.