"Куда мне танцевать, я уже немолода. Мне уже 30 (40, 50, 60...)"
Такие слова часто слышишь от женщин, когда они приходят на танцы.
Многие из них уже в 30 считают, что им поздно заниматься танцами!
Танцевальный фитнес - это то место, куда мы с единомышленницами спешим 3 раза в неделю. Мы танцуем, делаем растяжку, подкачиваем мышцы. Возраст участниц нашей группы от 25 до 60 лет. И никто не считает себя старой, 50-летние по гибкости и танцевальности дадут фору молодым!
В итоге занятий танцами и фитнесом:
- Многие похудели, стали стройнее.
- Начали пользоваться макияжем, стали лучше выглядеть.
- После занятия чувствуется такой адреналин! Настроение поднимается!
- Многие замечают, что стали меньше болеть.
- Появилась цель в жизни.
- Появилось много подруг и единомышленниц.
- Повысилась уверенность в себе.
Наш коллектив стали приглашать выступать на городские мероприятия. Это очень сильно повлияло на женщин. Многие стали увереннее в себе, им захотелось выступать еще. Многих стали узнавать, говорили комплименты.
Зрителям понравилось, что танцуют не только профессиональные коллективы, а обычные женщины, их знакомые. Уже никто из участниц коллектива не говорил: "Я старая танцевать", и это здорово!
Милые женщины, хотите танцевать - танцуйте, никого не слушайте! Пока вы можете двигаться в ритме музыки, всегда будете молодой и здоровой!
Любите себя и позвольте себе заниматься тем, что вызывает у вас позитив!
Буду рада вашим лайкам!