Если не учитывать последние несколько лет, можно считать, что в материальном отношении человеку даны почти все удобства/возможности для обеспечения комфортной жизни. Однако, несмотря на обилие кнопок, способных решить чуть ли не любую проблему и выкроить время для отдыха/развлечений, психологическое состояние большинства только ухудшается. Тревожность, панические атаки и депрессия идут в ногу с технологическим прогрессом.
Сейчас постоянное напряжение настолько естественно, что «стоп-сигналы» психики просто игнорируются. Реакция обычно следует при явном упадке физических сил и боли в какой-либо области. И даже при этом о ментальном здоровье вспоминают в последнюю очередь. Хотя зачастую необходимо начинать именно с него.
Основная доля соматических заболеваний происходит от стресса, а толчком ему служит наш образ мыслей (ведь поводы для переживаний у всех разные). Разберём это на самых популярных недугах частей тела, чтобы было понятней.
Шея — гибкость мышления:
Если вы не можете приспособиться и принять мир таким, какой он есть (со всеми радостями и разочарованиями), проблемы с ней если не обеспечены, то вероятны. Это выражается не в том, что вы не можете найти себе место и призвание, а в том, что ваши взгляды однобоки. Вы надеетесь разрушить бетонную стену пластмассовой кувалдой. Так виновата стена или выбранный инструмент? А может ну её в принципе?
Произошёл застой, высочайшая концентрация упрямства, мешающая выстроить желаемые отношения с конкретным человеком/коллективом, или добиться успеха в работе. Источник может быть любой и зависит от вас. Проанализируйте свой подход к ситуации, отравляющей жизнь.
Спина — чувство опоры:
Верхний отдел олицетворяет степень моральной поддержки, которую вы ощущаете от близкого окружения (родители, дети, друзья, партнёр, начальник и прочие лица, от которых вы зависите в той или иной мере).
Средняя часть отвечает за чувство вины и опасения за будущее. Их вы тянете за собой из прошлого.
Поясница — чрезмерное беспокойство и страх относительно финансовой стабильности (отсутствие, возможность потери денег).
Допускать эти версии или нет — ваше право, но статистика показывает, что до 50% всех заболеваний уходят корнями в психосоматику. С важной оговоркой — она не исключает традиционную медицину, а скорее дополняет. Например, нервный гастрит невозможно устранить, закрывая глаза на стрессор. Можно убрать симптомы, но как только неблагоприятный фактор покажется на горизонте и спровоцирует новый приступ стресса, всё вернётся.