Кто хочет всегда иметь легкую походку, должен регулярно ухаживать за ногами. На ноги действует не только вес тела, но и все переносимые тяжести. В этом случае после работы ноги следует положить на возвышенность.
Женщины, вынужденные работать стоя, часто жалуются на боли в ногах. Поэтому обувь должна соответствовать состоянию ног и нагрузкам .
Ноги нужно мыть ежедневно, теплой водой с моющим