Часть 2
А мы продолжаем выбирать идеальный коврик для занятий йогой. В прошлой статье мы уже обсудили толщину коврика и материал, из которого он может быть сделан. В этой статье мы расскажем, как правильно подобрать размер коврика и его текстуру. Читайте ниже!
Сцепление и текстура
Хороший коврик для йоги должен удерживать вас от скольжения, когда вы меняете позы. Если вы занимаетесь горячей йогой (бикрам-йога, проводится при высоких температурах в помещении), вам понадобится полотенце, которое будет впитывать влагу, чтобы предотвратить скольжение. ПВХ – прочный материал, обладающий повышенным сцеплением, но не очень полезный для окружающей среды. Коврик из натурального каучука даст отличное сцепление и при этом будет намного более прочным и долговечным. Ваша потребность в сцеплении и текстуре будет зависеть от стиля йоги, которую вы практикуете.
Экологичность
Существует множество экологичных вариантов ковриков для йоги. Многие йоги используют коврики из натурального каучука, джута, пробки или даже натурального хлопка или шерсти. Некоторые из них сделаны из перерабатываемых материалов и могут быть переработаны вторично. Экологичные коврики должны быть не только устойчивыми и долговечными, но и безвредными (без примеси токсинов). Некоторые материалы, такие как хлопок и пробка, впитывают влагу естественным путем. Их нужно чистить чаще, но они, как правило, не наносят вред человеку и окружающей среде!
Как выбрать размер коврика для йоги
Как правило, размеры коврика составляют 172 х 61 см, что подходит большинству практикующих. Если у вас высокий рост, то вам подойдет коврик длиной 183 или 188 см. А если вы предпочитаете больше места, то в продаже специально для вас есть широкие коврики для йоги.
Диапазон цен
Самый бюджетный вариант - стандартные однотонные коврики из ПВХ с хорошим сцеплением толщиной 4 мм. Коврики с художественным дизайном, большей толщиной, антимикробной поверхностью, прохладными текстурами и рельефными узорами стоят дороже. Экологически чистые, широкие, длинные и более толстые коврики тоже, как правило, стоят дороже. Например, средняя цена коврика в Декатлоне – 1000 рублей. Диапазон цен велик: от 600 до 10000 рублей.
Важно отметить, что отличный коврик не обязательно будет дорогим. Просто потому, что коврик для йоги стоит дороже, не означает, что он будет лучше соответствовать вашим потребностям, чем более дешевый. Если вы только начинаете свою практику йоги, то не стоит тратить деньги на дорогой инвентарь. Хороший базовый коврик стандартного размера должен просто соответствовать вашим потребностям.
Стиль и дизайн
Стиль и дизайн – эти факторы не влияют на функциональность, однако важно выбрать коврик, который будет радовать вас с эстетической точки зрения. , При выборе коврика обратите внимание на тот дизайн, который будет вдохновлять вас на практику.