В Бергамо я всегда еду как на праздник, не только потому что это – удивительный «двухэтажный» город с читта альта (città alta), с крепостных стен которой на меня смотрит крылатый лев Сан Марко – символ обожаемой мной Венеции.
Москвичка в Италии объединила выходцев из союза
В Бергамо я еду к Александре Черниковой – москвичке, которая живёт в Италии уже 33 года и делает всё, чтобы мы, русскоговорящие иммигранты, держались вместе, интересно проводили время, раскрывали таланты, укрепляли здоровье, то есть - улучшали качество нашей жизни во всех смыслах. Александра создала группу «Здоровье», благодаря которой многие познакомились, подружились и даже нашли себе пару (на её счету 12 браков!). Почти каждые выходные (когда зона желтеет) Александра устраивает прогулки по красивым местам провинции Бергамо.
В феврале этого года группой 20 человек мы ездили в Фопполо – горный курорт провинции Бергамо, где гуляли и любовались видами заснеженных вершин. 25 апреля – очередная вылазка за пределы Бергамо.
Прогулки зачастую перерастают в сбор чего-нибудь вкусного и полезного: липового цвета, черешни. В середине апреля мы попали на сезон черемши.
Две бани и большая любовь
Полтора года назад Александра открыла в Бергамо (в 3 км от исторического центра) настоящую русскую баню (с парилкой, вениками и купелью). Между тем, это – не первая русская баня Александры.
О притягательной парной в Милане в своё время написали многие итальянские издания, как о диковинке. Она пользовалась большим спросом на протяжении восьми лет, каждый день стабильно проходило 4 сеанса по 6 человек.
Но на старом месте был ряд ограничений, а в Бергамо москвичка нашла подходящую площадку, где развернулась по-настоящему. Есть даже уютная зона для застолий на свежем воздухе.
Однако главной причиной переезда бани в Бергамо стала ... любовь. Александра встретила соотечественника Станислава из Бергамо, оставила своего мужа-итальянца, с которым прожила много лет в Милане.
Баня примыкает к массажному центру «Эстетика московита». В этом году в этом же здании Александра открыла дачу (по-итальянски – каза ди ваканца) – две уютных квартиры с 8 спальными местами, куда можно приехать на выходные.
Мне очень хотелось снять напряжение, полечить спину, и в середине апреля я отправилась в гости к Александре на очистительную программу «В здоровом теле – здоровый дух». От меня до Бергамо – три часа на поезде с двумя пересадками, но каждый раз время пролетает незаметно – не успеваешь даже почитать всё, что планировала. Билет стоит всего – 10,5 евро.
"А вы, случайно, не Катя?!"
На станции «Милано-Гарибальди» в вагон зашла девушка в спортивной куртке, с сумкой на колесах и села напротив меня. Подумала, вот молодец, едет в путешествие. Куда интересно?! По внешнему виду приняла её за полячку.
- А вы, случайно, не Катя? – спросила меня через некоторое время «полячка» по-русски.
- Ой, а вы тоже на дачу к Саше едете? – изумилась я.
- Да, а я смотрю на фото в группе в вотсапе и не пойму – вы или не вы.
Дело в том, что за неделю до оздоровительного тура Александра Черникова создала в вотсапе группу «7я» для участниц, и Наталья нашла меня там. Надо же! Подсела в поезде именно ко мне! Наталья - из Минска, по профессии медсестра, 13 лет в счастливом браке с итальянцем, живёт в центре Милана, работает в стоматологии.
От вокзала до улицы Кадоре, где расположена дача, 5 коротких остановок на трамвае (билет 1,3 евро).
Площадь перед вокзалом Бергамо была заполнена полицейскими машинами. В наш трамвай вошёл наряд полицейских с собаками. На наших глазах задержали парочку темнокожих молодых ребят, похоже, они так называемые спаччатори (spacciatori - наркоторговцы), продавали травку и прочую дрянь. Вот кому клизмы бы сделать! Чтоб жизнь мёдом не казалась.
Через 15 минут мы уже выходили на остановке Негрисоле.
Вкусная еда очищению не помеха
Нас собралось восемь женщин – от 34 до 62 лет из России, Украины, Белоруссии, Армении, Грузии, Казахстана. Сейчас мы все живём в Италии, в области Ломбардия, большинство – из Милана, кто-то из Варезе, кто-то из Бреши. Художница Лиана Гукасян приехала с пятимесячной дочкой Ануш.
Кто-то из нас живёт в Милане год, кто-то – 4, как я, кто-то – 14, как Лиана и Виктория, кто-то – 21, как Лена. Но всех нас объединяет культурный код, русский язык, советское прошлое. А теперь и – настой из одуванчиков. Цветки для нас собирала и сушила Александра.
За длинным столом в самой большой комнате дачи мы провели три вечера, уплетая за обе щёки лёгкие, но вкусные ужины. К моему удивлению, были также завтраки и обеды. Оказывается, питание – не помеха для очищения организма.
Мы попили чай и Александра раздала нам … клизмы (по-итальянски – клистере да вьяджо) – синие конусы из непромокаемой ткани. К моему тексту-анонсу об этом ретрите прилетело немало комментов о риске для здоровья, но среди участниц были также девушки с медицинским образованием, например, Наташа и Катя (нас было две Кати).
Ни у кого не возникло сомнений в пользе данного вида очищения. С лёгкой руки Александры мы делали по два «промывания» в день – настоем трав и цветов, с добавлением яблочного уксуса. Всё оказалось намного проще, чем представлялось. Главное – соблюдать простые правила.
Мы помогали друг другу – держали «парашют», например. Я - Наташе, она - мне. А как иначе? Самой трудно справиться.
Александра пошила для нас белые удобные сорочки.
На первый ужин у нас была гречка с укропом и оливковым маслом, соевые котлеты с хреном и квашеная капуста. Практически вся еда – из нашего советского прошлого и «русского» магазина.
А вот чокались мы итальянским просекко – надо было отметить открытие сезона очистительных ретритов. Мы стали первыми весенними ласточками. Стало понятно сразу, что такой формат отдыха и оздоровления найдёт отклик в сердцах: и советских, и итальянских.
Кстати, подобные очистительные программы (менее насыщенные) в итальянских центрах стоят 300-500 евро в день, мы же получили их почти даром.
P. S. : В принципе, я ожидала, что в комментариях будет много негатива от анонимов и троллей. Если уж тебя мочат за "безобидные" тексты, то что ожидать - за тексты с упоминанием клизм?! Кто бы мог подумать, что меня читают люди голубых кровей, инопланетяне, у которых какая-то особенная система пищеварения, которые от слова "клизма" чуть ли не падают в обморок... Какое-то ханжество да и только. Не нравится - не читайте, не хотите использовать "кружку Эсмарха", париться в бане - так никто ж не заставляет. Неужели вам добавляет здоровья стебаться над автором? Хотя, вампиризм - вещь эффективная. Но ничего, у меня теперь организм очищенный, энергии хоть отбавляй, кушайте, не обляпайтесь!
Продолжение следует…
Если хотите отдохнуть и поправить здоровье за 2,5 дня, телефон для связи: +39 335 635 84 87(Александра)
Читайте также:
"Ты не можешь выехать из красной зоны!" или Как я застряла в Бергамо во время карантина
Русский китаец из Бергамо победил рак, денге и ковид без лекарств, но ни разу не был в России
Чтобы найти интересующие вас тексты, заходите в мой
Путеводитель по каналу “Жена итальянца”. Темы и рубрики