Шпинат не обладает каким-то особым вкусом. Скорее он нейтрален и служит отличной основой для салатов. Самое главное его достоинство - он очень полезен. Шпинат содержит белка почти столько же, сколько фасоль, оставаясь при этом низкокалорийным. Также в нем содержатся антиоксиданты. Это настоящая пищевая бомба! Еще одно достоинство шпината – морозостойкость. Он выдерживает заморозки до -6 градусов. Когда в саду еще ничего не растет, можно посадить такой полезный и выносливый овощ. Кроме того, шпинат растение скороспелое: собирать его можно уже через месяц. Я люблю сажать шпинат еще и потому, что весной и осенью он не так стрелкуется, как летом. Летом предпочитаю вообще его не сажать. Сеять шпинат лучше всего с апреля по июнь и в августе. Делать это можно в несколько этапов. Особого удобрения шпинат тоже не требует. Во время посева можно внести компост и этого будет вполне достаточно. Шпинат отлично растет в смешанных посадках. Он идеальный сосед для лука, клубники, фасоли и капусты. А во
Первым в своем саду сажаю шпинат. Ранняя весна – лучшее время для его посадки
24 апреля 202124 апр 2021
88
1 мин