• Календарь.
Полезная вещь, с помощью которой можно распределить все свои дела неделю или даже месяц.
• Сон.
Всегда высыпайся, когда есть возможность. вставать рано успеем и во время учебы, а пока необходимо восстанавливать свои силы. также от сна напрямую зависит и наше здоровье. НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙ ИМ!
• Ограничение использования телефона.
Одно из самых выгодных решений для продуктивного проведения дня. как правило, когда нам приходит уведомление на телефон, мы отвлекаемся от своего дела и все внимание направляем именно в телефон. поэтому усвоение информации ухудшается.
или же просто тратим время(от часа и больше) на проверку своей ленты, а ведь вместо этого можно сделать много полезных дел.
• Поставь часы на свой рабочий стол.
Какой раз убеждаюсь, что это была очень хорошая задумка,т.к ориентируясь во времени, мы подсознательно распределяем время (где нужно поторопиться, а где можно не спешить)
• Заведи ежедневник.
Он поможет правильно организовать свой рабочий день, к тому же ни одно из необходимых заданий "не вылетит" из головы, т. к оно будет записано.