С вами Влад Светоч, практикующий онкопсихолог, доктор психологии (Psy.D, USA), писатель и автор канала.
Так называемые программы психологии здоровья и психологии болезни каждый человек «пишет» и «совершенствует» на протяжении всей своей жизни. Я взял в кавычки эти слова потому, что они являются образным выражением сознательного и бессознательного поведения людей.
Начнем с того, что о психологии конкретного человека принято говорить, исходя из состояния его здоровья и той деятельности, которую он осуществляет в процессе своей жизни. Но ведь психология человека такова, каково его мировоззрение. Именно в мировоззрении создаются внутренние ценности, убеждения и привычки поведения. Все это, как раз и определяет качество жизни каждого из нас.
Люди своеобразно воспринимают себя и окружающий мир, в зависимости от собственной психологической программы. Этому способствует мировоззрение, которое выступает здесь в качестве фильтра. Чаще всего, человек не любит и не ценит себя (такое бывает, когда он живет не для себя, а для других). По этой причине люди испытывают фрустрацию, то есть подавленное состояние невозможности осуществить собственные желания. Отношение к окружающему миру у таких людей, как правило, сопровождается болезненными эмоциональными состояниями. Но так быть не должно, потому что каждый из нас приходит в этот мир, чтобы совершенствовать себя, а не других. Прочитайте на этот счет в Библии притчу о талантах. А постоянное пребывание в угнетенном состоянии приводит организм к болезням.
Есть и другие сценарии нездорового образа жизни, с точки зрения психологии здоровья и психологии болезни. Но, в любом случае, если люди хотят, как лучше, а получают как всегда… (не так, как хотят), то что-то здесь не так, не правда ли? И для того, чтобы исправить такое положение дел, нужно конструктивно изменить собственное мировоззрение. В конечном итоге, это как раз и позволит исправить программу психологии болезни на программу психологии здоровья. Вот тогда, вместе с положительными эмоциями, и появляется желаемый вкус жизни. Оригинал статьи размещен здесь: https://oncopsychotherapy.com/psihologija-zdorovja-i-psihologija-bolezni-jeto-2-zhiznennye-programmy/
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, доктор психологии (Psy.D), онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему: