Очищение кишечника - дело тонкое! Кто чем может, тот себе тем и поможет. Мы помогаем себе в весенние разгрузочные дни берёзовкой.
Ингредиенты:
1. Берёзовый сок - 1 литр
2. Лимон - 1 долька
Приготовление
Пьем свежий сочок в сезон сокогона, часть наливаем в бутылки и замораживаем на жаркое лето, из части делаем березовый квас и березовый уксус (не становясь вредителями номер 1, делаем маленькие дырочки свёрлышком, которые потом обязательно затыкаем березовой палочкой).
Сок итак обладает мочегонным эффектом и хорошо очищает организм, но мы усиливаем его действие (втрое). Делаем детокс-сок - "очиститель кишок". Для этого оставляем березовый сок на столе на 2 суток. Когда он слегка начнет белеть (выделились нужные ферменты), то можно начинать чистку.
Употребляем "белую берёзовку" в утреннее время (в 5 утра, когда выделяется желчь). Слегка подогреваем сок до теплого состояния, медленно распиваем эту баночку. Закусываем лимончиком (он тоже стимулирует печень к работе). Работает он мягко, утро выдается "весёлым!"
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
Имеются противопоказания.
