#живые истории
Задумайтесь, правда ли вы так плохо живете, как вам кажется? Бывает так, что многие заморочки и проблемы лишь в голове человека, на самом деле не все так плохо. Нет, конечно я вас не убеждаю что все идеально, но если подумать, не все и ужасно.
Любое событие нейтрально, главное как вы решите это событие воспринять. Будь это развод, свадьба, переезд, да что угодно, любое событие само по себе просто событие, а уже человек и каждый по разному кстати, эмоционально его окрашивает, замечали? Кто-то рад разводу, кто-то впадает в уныние. Каждый человек сам выбирает как реагировать, конечно тут подключается характер, темперамент человека, все ведь индивидуальны и у каждого свой опыт, но реагировать негативно на все не самая лучшая идея.
Когда человек в проблеме, она окутывает его и иногда кажется нет просвета, но нужно найти в себе силы и понять, если взять в "ленте" всей жизни считается ли ваша проблема такой глобальной? Скорее всего нет. И даже взять свадьбу или развод, да это события которые будут решать как в дальнейшем будет проходить жизнь, но это все равно не глобальное событие. Таких событий несколько когда нужно сделать выбор, но и сделав по вашему мнению вдруг не правильный выбор, можно исправить ситуацию, здесь же стоит упомянуть, что некоторые бояться ошибок, но оказывается их не стоит бояться, это ваш опыт, а ваш опыт это вы. Ничего плохого он вам не даст.
Нужно просто об этом хоть иногда задумываться, чтобы не загоняться по пустякам и не превозносить проблемы, которые по сути и не имеют такого сильного значения. Всегда выводите событие в поток жизни и сразу увидите, стоит на это тратить свою энергию или нет.
Энергия ведь она по всюду, растрачивая ее зазря, вы истощаете себя, а именно: чувствуете апатию, нет желания что либо делать, хочется только лежать на диване, в худшем случае могут и болезни начать проявляться.
Так как нам этого совсем не нужно, энергией нужно наполняться, есть несколько вариантов:
- заниматься творчеством, рисовать, лепить, все что захочется, вариантов много
- быть на природе, гулять, дышать, любоваться рассветами, закатами, солнцем, кому то нравится дождь или гроза, все это даст вам энергию, стоит только позволить ей
- слушать приятную вам музыку, погружаться в приятные вам звуки, звуки природы
- заботится о себе, о своем теле не забывать
- выполняя медитации, успокаиваясь, обретая спокойствие
- употреблять натуральные продукты, то что вам нравится, наслаждаться
- заниматься саморазвитием, развиваться, узнавать новое и интересное
- получать новые, яркие впечатления, эмоции
- проявлять любовь к близким для вас людям
- принимать себя, любить себя, ценить себя
- делать то, что подсказывает вам сердце, быть в гармонии с самим собой
© Екатерина Тур, 2021-2023. Использование материалов разрешено только при указании ссылки на оригинал статьи и с указанием фамилии и имени автора.