Щитовидная железа по своей форме напоминает бабочку и расположена она в передней части шеи. Гормоны, которые она вырабатывает, называются трийодтиронин и тироксин, они отвечают за образование энергии, которая необходима для всех систем нашего организма.
На сегодняшний день самым распространённым заболеванием щитовидной железы считается гипотиреоз, который появляется из-за недостаточного количества йода в организме.
Причина, по которой гипотиреоз будет процветать – это очень малое потребление натуральных продуктов. К снижению функции щитовидной железы приводит нехватка йода в организме, из-за чего нарушается выработка нужного количества гормонов. Если гормонов мало, то и энергии для нормальной работоспособности организма тоже будет недостаточно, что приводит к апатии, слабости, и сниженной памяти.
Чтобы взять из крови то малое количество йода, которое в ней имеется, щитовидная железа становится больше в размерах, что приводит к постепенному образованию зоба.
Если больной вовремя не обеспечит своему организму нужное количество йода, то зоб может вырасти до нескольких килограммов, в то время как здоровая щитовидная железа должна весить около 200 – 300 граммов.
Профилактика
- Чтобы не болеть гипотиреозом, постоянно нужно пользоваться йодированной солью, которая на сегодняшний день продаётся во всех продуктовых магазинах или в аптеках. Эта соль ничем не отличается по вкусовым качествам от обычной соли и прекрасно подходит для добавления в пищу.
- Рекомендуется побольше кушать фейхоа, перец болгарский, хурму и морепродукты – в них содержится большое количество йода.
Особенно внимательно к количеству йода в рационе должны относиться беременные женщины. Во время беременности физиологически увеличивается щитовидная железа, так как гормонами ей теперь нужно снабдить два организма. Поэтому потребность в йоде у женщины увеличится. Во время беременности женщина должна получать в два раза больше йода, чем до беременности.
Щитовидная железа выполняет очень важную функцию в организме. Но, к сожалению, на сегодняшний день заболевание щитовидной железы очень распространено. К счастью существует много центров, где лечат болезни щитовидной железы.
Будьте здоровы!