Семья - это в идеале, конечно, поддержка. Но идеалы далеко не всегда достижимы и существуют. Более того, даже в, казалось бы, идеальной семье всегда можно найти нюансы. После 14 лет в психологии я в этом уверена.
Будучи взрослыми, люди часто продолжают требовать от семьи, чтобы они помогали, поддерживали и прочее.
Если с родителями это ещё хоть как-то объяснимо, но не всегда выполнимо, то с родственниками не самой близкой линии, это совсем индивидуальная семейная история. Я, кстати, часто встречаю ситуации, когда тети, дяди, двоюродные бабушки и т.д. правят балом и оказывают влияние посильнее родительского. А иногда они совсем отсутствуют.
Да, есть идея, что хорошо жить большой семьей и когда все друг другу помогают. Но, согласитесь, у всех по-разному и на это разные причины. Все-таки наше стремление к автономии никто не отменял, поэтому когда семья слишком влияет, - это не способствует росту. Точно так же у нас есть стремление к принадлежности и близости. И когда семья отсутствует, люди чувствуют себя одинокими и даже несчастными.
Но если раньше без семьи было не выжить, то в 21 веке - это вполне себе реальная задача. Поэтому родственники все чаще становятся скорее номинальными, чем реальными.
Да, это жаль, но это факт. Когда человек вырастает, он может пытаться исправить это. Соединять родственников, дружить, помогать. Но не во всех семьях это работает.
Иногда важно отгоревать идею о большой семье. Проститься с ней. И выбрать, что ты справишься во взрослой жизни сам. В этом много ресурса и возможностей. Мы их часто не замечаем.
В таком горевании много печали и прощания с детскими иллюзиями, но, поверьте, оно бывает исцеляющим и придающим силы. Наполняет гораздо больше, чем топать ногами и задаваться вопросом: «Почему у меня так?»
В психологии есть много способов работать с семейными сценариями. И с ними важно разбираться. И понимание, что во внешней реальности результат может быть, а, может, и не случится - очень облегчает жизнь.
Наша сила в нашей взрослости. Там много признания себя и того, что ты можешь. И когда развеиваются иллюзии и проходит печаль, мы чувствуем точку опоры. Которую уже никто не может забрать.
Хорошего дня всем!
#психологияотношений
#agniyaserzhantova #психологиянасалфетке
#психологияличности
#психологияонлайн