Здоровая печень

Покупаем неочищенный овёс в шелухе.

Один стакан овса промываем под краном холодной водой, заливаем литром кипячёной чуть тёплой воды и оставляем настаиваться 12-16 часов.

Для полного удаления из зёрен овса фитина,для качественной ферментации добавляем в воду на литр одну чайную ложку лимона или яблочного уксуса.

Затем, через 12-16 часов ещё раз промываем, заливаем водой и ставим с закрытой крышкой на газ. Как закипит убавляем газ до минимума и томить 30-40 минут.

После разбиваем блендером зёрна и кипятим ещё 20 минут.

Даём остыть и процеживаем через марлю, получая овсяное молочко. Если нужно добавляем кипячёной воды до 600-700 гр.

Пьём 3 раза в день по 100 гр до еды за 20-30 минут. Для лучшей метаболизации организма эффективнее пить в 7.00, 13.00,21.00 часов.

Полезные витамины сохраняются во всех отварах без исключения двое суток находясь на нижней полке холодильника.

Далее производим через двое суток аналогичную процедуру с овсяными зёрнами.

Пьём овсяное молочко 30 дней, перерыв 10 дней и снова пьём 30 дней. Один раз в год желательно таким образом чистить печень и вы забудете про многие свои заболевания, в частности панкреатит, холецестит, поджелудочная железа, гиппатит и многие, многие другие болезни. Овёс-это жемчужина нашего здоровья.

На своём примере, употребляя ежегодно 2 месяца овсяное молочко я спокойно живу без всяких заболеваний, хотя у меня диагноз уже 22-ой год Геппатит "С", и моя печень, с таким опасным заболеванием, в полном порядке.

НУЖНО ТОЛЬКО НЕ ЛЕНИТЬСЯ и самому думать о своём здоровье, о своих внутренних органах, которые на протяжении жизни изнашиваются.

И самым лучшим, безвредным лекарством для всего организма на протяжении столетий всегда считался овёс.

Желаю Всем крепкого здоровья!

Употребляйте овёс в любой композиции без всякого раздумывания.