Перерыв в работе - пора для чашечки чая или кофе. Взргустнулось - чай или кофе поднимут настроение. Гости на пороге - ставим чайник!
Что же предложить к чашечке чая?
Часто к чаю мы предлагаем конфеты. Сейчас их такое множество ... У каждого есть свои любимые ... Согласитесь, хочется побаловать себя вкусненькой конфеткой! Только эта конфетка таинственным образом норовит отложиться в самых неподходящих местах ...
Неужели, конфеты абсолютно бесполезны, более того, безусловно вредны? Это не совсем так ...
Полезные свойства конфет
Организму необходима энергия. Часть её он получает из глюкозы. Кто же будет спорить, что в сладостях её предостаточно.
Сейчас появилось много сортов конфет с начинками из цельных сухофруктов и орехов, а это - клетчатка, витамины, минералы и масса других полезных веществ.
О пользе шоколада, особенно горького, известно очень много , и это добавляет плюсик шоколадным конфетам.
Несомненная польза конфет и в том, что они улучшают настроение. Найдите мне человека, который ел бы конфеты без удовольствия?!
Ко всем ли конфетам на полках относится перечисленное выше?
К сожалению, нет и ещё раз нет! Даже любимые с детства марки конфет иногда нас сейчас разочаровывают. В погоне за прибылью, производители заменяют традиционное сырьё на более дешевое. Страдают вкусовые качества, а в итоге и мы с вами...
Поэтому необходимо изучать состав конфет, которые вы собираетесь приобрести, выбирать из них качественные, изготовленные из натуральных ингредиентов. Только при таком подходе, вкусная конфетка порадует вас и ваших гостей за чашечкой кофе или чая, а организм получит только пользу. Не забывайте и о количестве, умеренность только приветствуется.
Для того, чтобы быть полностью уверенным в качестве, натуральности компонентов конфет, иметь возможность использовать только подходящие именно вам продукты, можно научиться изготавливать конфеты самостоятельно в домашних условиях.
Сегодня один рецептов домашних конфет я предлагаю вашему вниманию:
СЛАДОСТИ НА СКОРУЮ РУКУ.
Для приготовления нам понадобится:
- Финики - 200 гр.
- Орехи ( любимые) - 200 гр. ( в данном случае используется: грецкие орехи - 100 гр. и фисташки - 100 гр.)
- Мак, сахарная пудра или кунжут - для обваливания.
Приготовление.
1. Подготовить продукты:
промыть; при необходимости, очистить орехи.
2. Финики залить кипятком на 5 минут.
3. Слить воду с фиников, удалить косточки.
4. Соединить орехи и финики и измельчить в блендере (или любым удобным вам способом), оставляя довольно крупные кусочки орехов.
5. Из полученной массы сформировать круглые конфетки и обвалять их в маке, кунжуте или сахарной пудре.
Просто ОЧЕНЬ полезные КОНФЕТЫ получились.
Кто ещё сомневается в их полезности, пишите в комментариях.
Польза фиников и орехов для организма неоспорима, могу рассказать о ней в следующий раз ...
Готовьте с радостью, ешьте с удовольствием!
Ставьте лайки 👍, если понравилось ...
- Подписывайтесь, чтобы не пропустить интересное!