Пост про здоровье и увеличение веса. Разберём психологические факторы, посмотрим физиологические процессы. Дам рекомендации, что делать, а что не делать. И опять же, всё, что вы прочитаете далее, есть Моя личная точка зрения. Принимать её или нет - это Ваш выбор. А теперь в путь.
Начну с психических факторов. Представьте себе, что больнее, получить палкой по голой коже или получить через подушку? Конечно же, через подушку. Подушка почти всю энергию удара поглотит. А теперь представьте, что человек боится этот мир и каждый день ждёт от него удара. И психически он начинает себя защищать, создавая вокруг себя большую подушку излишнего веса.
Когда человек боится, организм понимает, что страх связан с опасностью. А значит надо будет убегать. В момент экстренного бега человек за доли секунды начинает расходовать все свои запасы жира, который при расщеплении даёт энергию. Так вот, когда человек находится в стрессе, ему хочется кушать. Таким образом он подсознательно готовится убегать от опасности. Если человек ежедневно испытывает внутренний страх (стрессовая ситуация), организм человека начинает откладывать больше ресурсов, чем в ситуации спокойствия.
Теперь перейдём напрямую к материальным процессам. Самым первым негативным процессом в организме становится проблема с печенью. Засоряются протоки, что ведёт к дискинезии желчных путей. И это наше начало. Далее возникают процессы в кишечнике, которые выражаются либо в крепком либо в жидком стуле. Не переваренная еда в кишечнике собирается мёртвым грузом и придавливает стенки кишечника. Это приводит к тому, что организм не может через кал вывести из крови токсины. И вот у нас уже куча токсинов движется по организму, планомерно его разрушая. А так как организм не желает умирать, он токсины погружает в защитные объекты, типа в бочки. 75% токсинов растворяются водой и 25% растворяются в жире. Отсюда приходит понимание, что 75% излишнего веса человека никаким боком не связано с жиром, а связано с огромным отёком.
Следующий фактор - углеводы. Так как организм отравлен токсинами, а при расщеплении углеводов остаётся только углекислый газ и вода, организм пытается максимально заставить питаться своего владельца тортиками, а не мясом. И вот тут оказывается, что сахар, который мы получаем через углеводы, поглощается нашей мышечной массой. И если мышечная масса не забрала весь сахар, так как ей это не нужно, а у нас уже проблема с мочеполовой системой выведения отходов, сахар начинает обволакиваться жиром и складируется у мужчин в животе, у женщин на бёдрах. И это не тот жир, который у нас от рождения, который аналогичен свиному салу бегавшего кабанчика. Это такой мягкий жир, который является складом токсичных отходов.
И третий фактор, траблы с эндокринной системой. Гормональные изменения приводят к избыточному весу. В момент стресса у человека вырабатывается гормон кортизол. Кортизол отвечает за прекращение расщепления жиров в организме. Чем больше кортизола в организме, тем больше не использованного жира, который в итоге уходит в отвалы в живот и бёдра.
Теперь вернёмся к тому, с чего мы начали. Психологически человек начинает наседать на сладенькое не просто так. Мир настолько для него неприветлив и страшен, что человек перестаёт испытывать сладость от жизни. В итоге он пытается заменить реальную сладость от жизни материальными быстрыми углеводами, которые временно создают эффект выделения эндорфинов, создающих ощущение радости. Т.е. человек становится наркоманом, который уже забыл, что такое кайф от жизни. А наркотики, как я уже ранее показывал, всегда приводят к накоплению траблов в организме, причём к ускоренному выходу из этого мира.
А какая болезнь у нас связана с отсутствием сладости от жизни? Сладость = глюкоза. Не усвоение глюкозы - сахарный диабет. Нет радости в жизни - получи сахарный диабет. И знаете что, сейчас в мире сахарный диабет входит в тройку самых убивающих человечество болезней.
Вот вам и связь. Элиты завели человечество недавно в ситуацию, где люди перестали испытывать радость от жизни. И начали вымирать сотнями тысяч. Особенно страшная ситуация с излишним весом в США и Англии. Как и писал Гегель, республика на излёте приводит к власти таких индивидуалистов, которые к власти идут по трупам, в итоге республика превращается в деспотию. И именно деспот забирает у людей радость жизни.
Так как я написал такой пост, я обязан дать свои рекомендации, как решать данные вопросы. Понятно, что пост посвящён не пессимизму, а реализму. Итак, человек - это простая система Ввода-Вывода))) BIOS, одним словом) У нас есть вход для еды и выход для переработанной еды. Посередине желудок и кишечник. Печень связана с кишечником, поэтому основные траблы нам придётся убирать из кишечника.
В кишечнике поддерживается очень серьёзный баланс. Для расщепления определённых объектов в кишечнике есть зона с брожением, зона с гниением. Если мы нарушаем тонкий баланс, и в кишечнике начинает усиляться брожение или гниение, это всегда приводит к печальным последствиям. Именно в кишечнике обитают до 3 кг у взрослого человека бифидо и лакто бактерий. Это наши космонавты, если считать человеческий организм космическим кораблём. Именно их состояние оказывает очень большое влияние на организм и возникающие болезни.
Итак, нам надо устранить корень почти всех болезней на материальном уровне. Нам не нужно только бороться с патогенной флорой, которая начинает править бал в разбалансированном кишечнике. Наша задача - восстановить популяцию бифидо и лакто бактерий. Именно это автоматом приведёт к выздоровлению организма. Наши дружественные бактерии питаются не тем, что усваивается нашем организмом, а тем, что нашим организмом не усваивается. И в первую очередь, ТРАВОЙ! да-да, хотите быть здоровыми - кушайте много травы, овощей и фруктов.
Я не пропагандирую сыроеденье, ибо не считаю, что в мире сверх скоростей в информационных потоках мы сможем выжить на траве. Белки клеток мозга формируются из всех 20 аминокислот, которые существуют. Теперь возьмём вес мозга в 1,5 килограмма и представим, что он не каждый день требует аналогичного количества животных белков для своего воспроизводства. Мясо есть нужно, так как без него у нас будут траблы с мозгами. Однако мяса нам не нужно поглощать килограммами каждый день. Мясо - это мощный источник белков и жиров. Однако при их расщеплении выделяется огромное количество токсинов. И если с малой дозой токсинов кишечник абсолютно легко справляется, то с большим количеством - это автоматом ведёт к разбалансировке кишечника и наполнению крови токсинами. Особенно если люди ещё и пьют спиртное. А спирт при расщеплении выделяет самое большое количество не только энергии, а и токсинов. Так что пить пол литры водки и закусить это килограммом мяса, со стороны организма он понимает, что вы его хотите реально убить. И если бы был суд за права организма, у нас большинство сидело бы в тюрьмах по искам от их кишечников)))
Как мы едим мясо? Перед приёмом мяса мы съедаем грамм триста травки. Потом через пару часиков съедаем мясо. И закусываем травкой. Травка обволакивает мясо в организме, как бы заворачивает внутрь себя, и происходит автокатализ!! Т.е. мы даже не тратим силы организма на расщепление мяса. Сколько можно съесть мяса за раз за день? Если вы в движении, где надо его есть, чтобы не прослыть больным, съешьте до 300 грамм максимум. Желательно на долго растягивать и тщательно жевать. И побольше травки. Ну и бокальчик вина или нефильтрованного пива. Или растяните до 70 грамм хорошего коньяка. Водка - не гуд. Ещё можно самогон, который готовился методом дистилляции.
Итак, если кишечник восстанавливает свою функцию, кровь освобождается от токсинов. Вода, которая была нужна для содержания токсинов в растворённом состоянии, уходит.
Теперь про спорт. Интенсивный спорт убивает организм. Чтобы качественно использовать сахара, которые мы получаем из пищи, достаточно в день 3 километра походить пешком на свежем воздухе и почитать нечто новое, и обязательно подумать об описанном после прочтения. Так у нас и мышцы поработают, и мозг поработает, и кислородом мы провентилируем организм. Сумасшедший спорт - это подобно пожиранию тортиков. Это наркотик. Человек сам себя уверяет, что это ему помогает, хотя реально всё с точностью наоборот.
Спортзал не способен убрать излишний вес. Пока ваша кровь токсичный яд, пока ваш кишечник - склад ядерных отходов, сколько бы вы не жали штангу, как бы вы не бегали на дорожке, вы только будете расходовать возможности клеток (а они могут делиться не более 50 раз). Т.е. приближать свою смерть. Услышьте, пожалуйста, моё предупреждение. Мало того, у спортсменов, которые всё равно забросят спорт, начинаются страшные проблемы с сердцем, которое выросло под определённые нагрузки. А назад оно не может уменьшится, оно не эластично. И малые нагрузки начинают приводить к очень плохим последствиям с сердечно-сосудистой системой.
И опять мы возвращаемся к психологии. Все, кто дочитал до конца, получите плюсик в карму))) Если человек вылечил свой кишечник, это ещё не значит, что он убрал траблы. Стресс рождает сознание. Кортизол так и будет бомбить. И даже если вы прошли через голодание и тюбаж и стали обладателем лужённого желудка, это ещё не всё. Ведь мы творим ошибки в информационном поле. И если мир не способен выбросить постоянно творящего критические ошибки через болезни, мир тогда включает несчастные случаи. Со смертельным исходом. Вроде был супер здоровый, а машина наехала и гуд бай. Так вот, дорогие мои друзья, ставьте перед собой ПРОГРЕССИВНЫЕ ЗАДАЧИ, которые помогут человечеству! Да-да. Вы тогда войдёте в вектор Бога человечества, и получите от него покровительство. Ведь вместо критических ошибок в огромном количестве, вы начнёте ПОМОГАТЬ другим людям разбираться с их ошибками. И как это не прозвучит корыстно, Бог человечества заинтересован в адептах, которые будут помогать человечеству. В итоге мы приходим к уникальному открытию. Помогая другим помогаешь СЕБЕ!
Здравия вам Духовного и Физического! Добра!
10 августа 2019 г.
Подпишитесь на Телеграмм канал Образ будущего