Каждый человек хочет быть счастливым, это факт. Затянувшаяся череда трудных и негативных жизненных ситуаций ввергает человека в затяжную депрессию. О чем в такой момент человек мечтает? О счастье.
Часто мы видим позитивные лозунги, читаем посты на тему искусства позитивного мышления, о том, что каждый человек рождён для того, чтобы быть счастливым. Людям нравится эта мысль, и они начинают к ней тянуться, начинают себе выстраивать некую модель счастливого человека и на нее равняться, или стремиться достичь этого состояния. Такое стремление переносит человека из момента "сейчас" в жизнь будущими идеалами, что напрочь отрывает от жизни как таковой. Нет, ставить цели на будущее и достигать их это здорово, это двигатель прогресса, но жить будущим ощущением счастья, у которого и чёткого определения то нет, это обесценивать то, что происходит сейчас.
Ничто не происходит просто так, на все есть свои причины. У каждой неприятности, каждого трудного события, которое сложно вынести, есть важная функция - развитие. Любой кризис это тот самый переломный период, экзамен без оценок, по итогам прохождения которого вы меняетесь, вы получаете опыт, вы переходите на другую ступень и получаете возможность идти дальше. Жизнь стояла бы на месте, если бы в ней было все ровно.
Кризис - повод для роста и развития. В период кризиса можно бросаться на стены и выть на Луну от безысходности, а можно подумать, почему это происходит, что мне это дает, куда сдвинет, какие варианты выхода? Продумать все возможные благоприятные варианты, даже самые невероятные, и.....забыть! Или хотя бы не мусолить их каждый день, не уходить опять из текущего момента в ожидание. И проходить, проходить свой кризис, чувствовать себя, понимать себя, принимать себя, это важно.
Записаться на психологическую консультацию:
89125899478 (Viber, Whatsapp, Telegram)
или написать сообщение в директ.