Психологическая свобода —это не то, что снаружи. Свобода всегда идёт изнутри.
Свободу можно рассматривать как отсутствие внутренних, мешающих существованию личности ограничений, стесняющих его собственное переживание и поведение изнутри.
Часто свобода рассматривается как отвержение, разрушение, опротестование непримеримой действительности: иных взглядов на жизнь, традиций, иного жизненного стиля и ценностей.
Свобода — есть освоенная необходимость для человека.
Свобода не требует ломать все, что стоит на пути и отказываться от тех, кто рядом. Не требует обидеть тех, кто рядом. Не требует разрушения существующих устоев и отношений. Жесткая борьба за свободу, инфантильное нападение на всех и вся, показное отстаивание себя часто создаёт излишние препятствия, набитые шишки и непереносимость бытия.
Естественная свобода — это встраивание себя в реальность, в которой есть ты и другой с его свободой. В естественной свободе мы на глубоком внутреннем уровне принимаем необходимость существования других такими, как они есть, вместе с их реакциями на твою свободу. Это бережность к себе через бережность к другим.
Свобода — это жить, проявляться, реализовывать свои потребности в соответствии со своими ценностями, пространством и свободой других.