Есть правила, которые для меня норма и которые я соблюдаю.
1. Я есть и это хорошо.
Я доверяю Богу и если я нахожусь ещё на этом свете, значит это кому-то нужно. Лично мне (моей душе), ближним, а может и дальним. Не будем оспаривать ЕГО волю. Просто так надо. А раз я нужна- это хорошо.
2. Жизнь -это миг между прошлым и будущем. Надо постараться увидеть этот миг прекрасным.
Увидеть большое легко. Рождение ребенка, а тем более внуков. Медаль на соревнованиях своя или дочери. Премия или удачная сделка. Радоваться этому легко и просто.(Хотя многие и этого не умеют, всё не так : родилась девочка, а хотелось мальчика или наоборот. Медаль только за 2 место , хотелось быть первым и премия могла бы быть побольше. Но это сложный случай) Я о норме. Видеть хорошее в повседневном , этому надо научится. И когда начнет получаться увидеть прекрасное в мелочах -это хорошо.
3. Смотри на жизнь с позиции изобилия. В мире есть все , что тебе по настоящему надо. Ты понимаешь , что у тебя есть. И этому радуешься.
Дальше. Если тебе , что то надо - ставь цель, разрабатывай план, действуй и это будет. Если оно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО тебе надо и полезно. Как правило если тебе это надо, будет легко. Не унывай если не получилось (это трудно знаю), возможно тебя оградили от будущих проблем и разочарований и это хорошо.
В общем жить хорошо, а хорошо жить ещё лучше. В мои 50+ это уже не аксиома, а вполне доказанная теорема, примененная на практике.