Наконец марафон закончен! Да здравствуют куличи, бутерброды и рамен!!!
Наверное, по рамену я скучала больше всего. И по бутербродам с помидорами.
На прошлой неделе нюхала свежий батон, принесённый из магазина при хлебозаводе. Но устояла.
Подводя итоги своему экстремальному спору с собой, могу признать, что мне-таки есть, чем гордиться! Силой воли, в смысле))) Одни пекарни в районе чего стоили!
А вот результат на весах меня не порадовал совсем. Не смотря на довольно жёсткую диету, сбросила за 40 дней всего 2 кг. Мало и не оправдано.
Обжорством я никогда не страдала, а лишний вес набрала из-за гормонотерапии. Не смотря на сидячее ремесло, регулярно занимаюсь всем понемногу (пилатес, стрейч, аэробика - всё в домашних условиях с тренерами Ютуба))) Так что, в отсутствии физ нагрузки меня тоже нельзя обвинить.
Очень надеялась к лету скинуть хотя бы 6, а там жара и полная потеря аппетита ужали бы ещё на 4. Но увы, хлеба я и раньше не много ела, так что результат хоть и не впечатляющий, но вполне ожидаемый.
С другой стороны, общее самочувствие немного улучшилось и практиковать воздержание от мучного на неделю раз в месяц я, пожалуй, буду.
На этом, эксперимент объявляю законченным! Пойду съем кулич))))