Методики тренировок на основе передовых разработок в сфере фитнеса и работы с телом. Мало похудеть или укрепить мышцы, нужно выработать привычку к красивой осанке, наладить внутреннюю работу организма, снять зажимы и спазмы, научить каждую мышцы выполнять свою функцию на 100%. Особенности нашего метода тренировок Мы предлагаем комплексный подход. Качественная работа тренера и ваш результат на тренировках без вреда для здоровья возможны только при анализе многих параметров. Для этого проводится обязательно вводное тестирование. Работая с Вами, мы учитываем: Рекомендация. Любая программа работы с телом показывает свою эффективность за 2 месяца. Это связано с физиологической особенностью биологических ритмов при перенастройке организма.
Методики тренировок на основе передовых разработок в сфере фитнеса и работы с телом.
Мало похудеть или укрепить мышцы, нужно выработать привычку к красивой осанке, наладить внутреннюю работу организма, снять зажимы и спазмы, научить каждую мышцы выполнять свою функцию на 100%.
Особенности нашего метода тренировок
Мы предлагаем комплексный подход.
Качественная работа тренера и ваш результат на тренировках без вреда для здоровья возможны только при анализе многих параметров.
Для этого проводится обязательно вводное тестирование.
Работая с Вами, мы учитываем:
- причину мышечных дисфункций,
- работу мышц и суставов,
- реакцию вашего организма на разные виды нагрузок,
- состояние здоровья, степень тренированности и возраст,
- тип вашей фигуры и телосложения
Рекомендация.
Любая программа работы с телом показывает свою эффективность за 2 месяца. Это связано с физиологической особенностью биологических ритмов при перенастройке организма.